Olá quero começar o meu primeiro ciclo ,treino a 3 anos e não tive resultados tão grandes!

Tenho uma ideia do que tomar: Propianato de Testosterona + Stano,

Porem sou leigo no assunto de como tomor,qual deve ser a quantidade,qual dia, oque tomar para proteção,o que tomar na TPC e como tomar,Tem como evitar a acne? caso precise tomar tamox como toma-lo?

Por Favor me Ajudem!!!!!

Valeu!

Lembrando que pretendo tomar por 4 semanas,pois nao quero ganhos exagerados!

help?!

pelo menos6 semanas , stano 50mg , propi 1000mg dsdn 

help?!

Vai por mim, se nao quer ganhos exagerados pode continuar na luta sem estereoids dá uma melhorada na sua dieta e tal. Mas se for ciclar faça um ciclo descente... ou senao nem faça!!! Queria ter tido alguem para falar isso para mim!!!

é isso mesmo! Se em 3 anos você não teve resultados legais, vc está errado em algo cara! Muda essa dieta, muda o treino 

Mano acredite

não é o que se toma de anabol,ou o  que se faz de exercício ou o que se come

sem informação TUDO isso é besteira,Sério.

 

Aqui no fórum tem muita informação importante ,demora pra encontrar mas lembre-se que pra ser feliz dá trabalho.

 

Mano se nesses 3 anos vc estagnou,MUDE

Hábito(sono,horários...)

Exercícios(ordem,repetições,intenções e etc)

Alimentação(ordem,quantidade,variedade e etc)

 

tente isso antes de ciclar,vlw