Tipo eu como quase todo dia uns peito de frango, empanado

a um tempo atras, eu comia eles frito!!

mas eh muito foda come frito!

entaum resolvi fazer no microondas!

deixo 1 min de um lado, viro mais 1 min do outro!!

qndo poe qualquer tipo de carne no micro, vc esta fazendo oq??assando??

eh mais saudavel q comer frito neh???

Sim

Assando? Não... Acho que o termo melhor seria cozendo!!! As microondas emitidas pelos fornos caseiros agem diretamente na água presente nos alimentos... Tipo coloca um pão nele e deixa ele esfriar para vc ver que duro que fica!!!

Não se tem dados comprobatórios de malefícios causados pelo uso culinário de microondas,...

Mas em termos de aparência eu se fosse vc, grelhava o bicho!! Tipo numa grelhinha daque aroma, ou ainda na frigideira anti aderente, comece com o fogo baixinho e tampada que a própria carne libera uma gordurinha para vc grelhar... Fica mais gostoso e com aparência melhor!!

Assando? Não... Acho que o termo melhor seria cozendo!!! As microondas emitidas pelos fornos caseiros agem diretamente na água presente nos alimentos... Tipo coloca um pão nele e deixa ele esfriar para vc ver que duro que fica!!!

Não se tem dados comprobatórios de malefícios causados pelo uso culinário de microondas,...

Mas em termos de aparência eu se fosse vc, grelhava o bicho!! Tipo numa grelhinha daque aroma, ou ainda na frigideira anti aderente, comece com o fogo baixinho e tampada que a própria carne libera uma gordurinha para vc grelhar... Fica mais gostoso e com aparência melhor!!

Com certeza concordo plenamente com o annhas!!! os peitos di frango grelhados saum muitu mais saudaveiz fazenu vc ganhar mais proteina sem aumentar seu colesterol qdo frito! intaum eh bem mais nutritvo dar uma grelhada nele ale, di diminuir bastnate as gorduras valew? faloooo

eu tenho uma duvida..

sera q se eu fritar sem por oleo tb faz mal?

muita gente vai falar...po vai grudar...

mas eh soh colocar uns pingos de agua e ficar sempre mechendo q n gruda

tb eh ruim??

Ae annhas responda esa po kara pq essa eu tenhu duvidas tamem vaklew??? faloo!

Eu faço na frigideira anti aderente. Voce nao precisa nem colocar agua. Coloca em fogo meio baixo (porque senao ele queima por fora e dentro fica cru) e deixa o bichao la. Quando comecar a soltar uma agua por cima, voce vira e deixa fritar do outro lado. Quando voce perceber que esta frito por dentro, aumenta o fogo e deixa dar uma tostadinha por fora (se voce gostar). Fica muito saudavel e muito mais gostoso do que fazer no microondas, que fica aquela coisa branca e nem da vontade de comer...

Eu acho que o peito de frango grelhado é mais saudável.É sempre bom se evitar frituras.

cacetada, 2 ou 3 gotas de oleo nao mata nem engorda ninguem po.

nossa, poe umas 3 gotas só pra nao grudar.

ow brother oleo engorda pra caralho viu