Não tenho balança no momento, gostaria que me dessem uma base de mais ou menos quanto é 100 gramas de filé de peito de frango e 100 gramas de batata doce?

Algum macete, sei lá, não precisa ser exato, só pra ter uma idéia... Isso vai ser provisório daqui uns dias vou providenciar a balança.

Abçs.

 

Compre um prato congelado com 100 g frango e com 100 g batata-doce (muito comum em qualquer lugar empresas com esses congelados) e use de parâmetro de comparação.

40 minutos atrás, fisiculturismo disse:

Compre um prato congelado com 100 g frango e com 100 g batata-doce (muito comum em qualquer lugar empresas com esses congelados) e use de parâmetro de comparação.

 

Hmmm,já tenho uma ideia vlw.