2 horas atrás, Guilherme Netto Felisberto disse:

Ok valeu vou fazer isso

Aumento de 1,5 centímetros de braço

Feita mais uma aplicação só um pouco de dor de cabeça e apareceu duas baita espinhas nas costas 

22 horas atrás, Guilherme Netto Felisberto disse:

Feita mais uma aplicação só um pouco de dor de cabeça e apareceu duas baita espinhas nas costas 

fiz a 6º aplicação ontem tbm.. a mina q aplica pra mim esqeceu de aspirar kkkkkkkk.. eu entrei em chock mano kkkk.. comecei passa mau.. achei q tinha chegado minha hora.. kkkkkk mas depois de passar 1 hr fikei mais calmo.. pois se tivesse acertado alguma veia eu ja teria morrido kkkkkkkk.. 

fora esse susto tudo normal.. sem colateral.. a nao ser a dor que da depois de umas horas da aplicação e o calombinho que fica.. e nao sei se é efeito da droga tbm mas eu estou cagando pah raio kkkkkkkk torno de 2 vezes por dia.. ou seja por conta da dieta.. kkk

mas enquanto aos ganhos.. quando comecei a ciclar estava com 34 de braço e 68 kg.. na quarta feira eu tirei as medidas e essas são elas:

abdome 83cm

biceps 37cm

peito 100cm

ombro 104cm

coxa 55,5cm

panturrilha 36cm

peso 71kg

meu bf eu nao medi ainda.. estou esperando chegar meu adpometro.. mas esta em torno de 15%. semana q vem chega e eu ja coloko o bf

na segunda feira ja mando novas medidas.. vlw irmão! tmj.

 

Editado em 21 de Outubro, 201610 anos por LoKo É PoKo
acréscimo de informação

eae galera blz? 

entao mano ja foi mais uma semana do ciclo.. vou partir para a 5º semana agr..fia as medidas tudo na quarta feira que sao:

abdome 83cm

biceps 37cm

peito 100cm

ombro 107cm

coxa 56,6cm

panturrilha 37cm

peso 72,5kg

bf, 14,5%

eu to com uma duvida tambem se alguem poder me ajudar.. o bico do meu peito esqerdo deu uma inchadinha parece q ta meio bicudinho.. não esta doendo nem nada.. foi só essa inchadinha, acha q pode ser inicio de gine? se for, paro o ciclo e ja começo a tpc ou continuo o ciclo tomando tamoxifeno? se alguem puder me ajudar eu agradeço! vlws bros!

@LoKo É PoKo, sobre o mamilo: parar o ciclo agora não resolve rápido, e isso é o que pouca gente sabe. O Durateston tem decanoato, que continua liberando testosterona por semanas depois da última aplicação, e essa testosterona continua virando estradiol. Então parar e começar a TPC na hora não tira o estímulo da mama, e ainda desperdiça o SERM. O caminho mais usado é seguir o ciclo e tratar a mama com tamoxifeno, que bloqueia o estrogênio direto no tecido mamário.

Antes de decidir, faça o teste do toque. Aperte de leve com dois dedos a região logo atrás da aréola. Se sentir um nódulo firme, como um botão de borracha centrado embaixo do mamilo, é tecido glandular reagindo, e quanto mais cedo se trata, maior a chance de regredir sem deixar caroço. Se for só um inchaço mole, sem nódulo, pode ser retenção e costuma ceder sozinho. Um exame de estradiol mostra se o problema é estrogênio alto, e se mesmo com tamoxifeno o nódulo crescer, uma ultrassonografia tira a dúvida.

Sobre o susto da aspiração, a ideia de que acertar uma veia mata na hora não procede. Quando um pouco de óleo entra numa veia, ele vai para o pulmão e pode causar o que se chama de microembolia oleosa: tosse forte logo depois da aplicação, aperto no peito e falta de ar, às vezes com mal-estar por um tempo. Costuma passar sozinho, mas falta de ar que não melhora é motivo para ir a um pronto-socorro. Pelo seu relato, o que você teve foi o susto, e não isso.

@Guilherme Netto Felisberto, a pergunta que você fez sobre o futebol é importante, e o @Toxi já apontou a direção. Uma partida de uma ou duas horas pode gastar várias centenas de calorias, e se a dieta não leva isso em conta, o superávit de quem quer ganhar massa simplesmente some nos dias de jogo. Nesses dias, um acréscimo de carboidrato, como mais arroz ou mais batata, já compensa boa parte. Para estimar quanto o futebol gasta no seu peso, a calculadora de gasto por atividade do site ajuda: https://fisiculturismo.com.br/ferramentas/gasto-calorico/

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.