Ir para conteúdo

evoluçao primeiro cutting

Por Gonçalo Faria
em Tópicos de evolução do shape

Featured Replies

Postado

é o primeiro cutting q faço, sou natural, e estou fazendo o cutting para em junho iniciar o meu primeiro ciclo de aes.

 

vou por 3 fotos de quando o iniciei e 3 de agora. 

 

iniciei-o a 1 mes, mas so a 1 semana é que entrei em deficit calorico e perdi meio quilo.

 

a cintura passou de 83 para 77,5 . as medidas do braço perdi 0,5 cm e o resto mantive mas parece que me sinto mais pequeno e com menos musculo.

ola.jpg

webcam-toy-foto17.jpg

webcam-toy-foto20.jpg

webcam-toy-foto88.jpg

webcam-toy-foto96.jpg

webcam-toy-foto87.jpg

  • Visualizações 878
  • Criado
  • Última resposta

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Conteúdo similar

Important Information

Este site utiliza cookies de terceiros para análise de audiência e exibição de anúncios. Ao continuar navegando, você concorda com nossos Terms of Use, nossa Política de privacidade e nossas Regras. We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.