Postado 1 de dezembro de 20177 anos Olá gente! Decidi postar esta transformação , que fiz para motivar o pessoal! xD Fi-la desde os 14 anos até aos 17 anos , irei também criar um canal no youtube para poderem ver e onde eu irei contar o que usei , não usei e o que fiz . Espero que gostem pois deu-me muito trabalho Sou Endomorfo , nem vejam meu metabolismo que aquilo é facada logo. xD (Como não consegui postar as imagens podiam ver no youtube? Peço desculpa pelo transtorno ) :/ Dos 85 kg - 62 kg Perda de massa muscular? Não , aumentei cerca de 3 kilos. Produtos usados? Nessa altura não usei NADA! Por favor assistam e digam a todos os que querem mudar : NÃO DESISTAM , LUTEM POR AQUILO QUE QUEREM! (Já agora, digam para subscreverem xD) Abraço
Postado 10 de julho de 20186 anos O Bf tá legal , agora é só se concentrar em ganhar massa e manter o Bf nessa casa ou menos Vc não era gordo , tinha apenas uma barriguinha normal um abraço boa evolução
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.