qual método mais preciso para saber o BF?

Por aferição das 7 dobras cutâneas de Pollock.

Siga Mais um mes a dieta passada.

Pode diminuir para 100g/dia de Carboidrato.

Vamos diminuir mais ainda esse peso e BF se não o uso de Aes será trágico.

TMJ

vamo que vamo mans!