9 horas atrás, Jifit disse:

Quanto a testosterona, essa eu tenho medo de usar.

Leia o relato das meninas aqui, caso não tenha feito, antes de tomar uma posição. Em doses ideais, também afirmo ser a testosterona o esteroide mais seguro.

Leia este artigo:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0378512213000121

 

 

Desapareceu

Em 30/03/2019 em 14:54, Apollo Galeno disse:

Desapareceu

Tô aqui 🙋

Terminei o ciclo...

Esse fim de semana tiro as fotos para comparação e posto aqui...

Obrigada pela ajuda de vcs! De qualquer maneira, de vez em quando irei deixar meu relato aqui das evoluções do shape.

Tmj 

Em 30/03/2019 em 14:54, Apollo Galeno disse:

Desapareceu

A propósito Apollo, gostaria de dar uma modificada na minha dieta, deixar mais flexível, vc pode me ajudar? Prometo que sábado te envio as fotos, desculpe o atraso, estava esperando o fim do ciclo....

Poderíamos ter feito um Gran Finale nesse projeto.....e ia ficar muito bom......não suma.

Aguardamos.

Mas não usei nada...só fechei a boca mesmo. Vou usar agora...o endocrinologista receitou mas tenho em casa tb

13 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Poderíamos ter feito um Gran Finale nesse projeto.....e ia ficar muito bom......não suma.

Aguardamos.

E não dá mais pra fazer?😢

 

1 hora atrás, Jifit disse:

A propósito Apollo, gostaria de dar uma modificada na minha dieta, deixar mais flexível, vc pode me ajudar? Prometo que sábado te envio as fotos, desculpe o atraso, estava esperando o fim do ciclo....

Aguardo.

Por favor faça um mini relato desse final....e do que espera daqui para frente....como estão os treinos.....o que achou...etc.....

Agora, Jifit disse:

E não dá mais pra fazer?😢

Vc acabou seu ciclo?

O que tem em mãos de Aes hj?

Pensou na ideia da Testosterona?

Em 11/04/2019 em 23:46, Apollo Galeno disse:

Aguardo.

Por favor faça um mini relato desse final....e do que espera daqui para frente....como estão os treinos.....o que achou...etc.....

Vc acabou seu ciclo?

O que tem em mãos de Aes hj?

Pensou na ideia da Testosterona?

Finalizo em 3 dias.. 

Agora na finalização apareceu algumas espinhas pelo corpo, e leve queda de cabelo.. No mais, tudo ok

Músculos rígidos, firmes. Muita diferença em minhas roupas. 

Tenho um bujão de Boldenona, da Muscle...

Pensei em usa-la...

 

 

 

Confesso q andei pecando no Hiit este mês...😟

Acho que é como a @Sereiafit disse, preciso de algo mais forte, essa Ox foi fraquinha pra quase 1,80 de mulher. Mas mesmo assim tive uma boa evolução, principalmente posteriores, vasto medial e glúteo que aumentou consideravelmente. Considero que foi um bom começo. 

Notei que mesmo pegando pra valer, a dor tardia era leve com o Aes...Agora na finalização elas estão voltando a pegar.

Muito obrigada pessoal, vcs são demais!

Até o verão vou estar no shape, 🙏💕