Perfeito.

Sobre a diminuição da imunidade poder ser uma série de critérios....inclusive dieta e 

Volte a Hidratação normal visto que precisa de H2O para suas reações imunológicas. Primeiro e sempre saúde.

E restrição hídrica deixa qualquer um nervoso.....

Notou alguma diferença nesses 4 dias?

Melhoras......

E vlw,  TMJ

 

 

12 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Perfeito.

Sobre a diminuição da imunidade poder ser uma série de critérios....inclusive dieta e 

Volte a Hidratação normal visto que precisa de H2O para suas reações imunológicas. Primeiro e sempre saúde.

E restrição hídrica deixa qualquer um nervoso.....

Notou alguma diferença nesses 4 dias?

Melhoras......

E vlw,  TMJ

 

 

Bom dia Apollo, notei uma definição principalmente nos quadriceps, mas agora com a ingestão de água voltou ao normal, para a minha tristeza😞

Graças à Deus, venci ao resfriado. Já estou melhor agora...

Gostaria de começar na segunda com a Bold. O que acha?

Pensei em mudar o foco também... Focar em ganhar glúteo e desencanar dessa de perder, ui. Já tô a muiiiito tempo nessa e até o metabolismo tá de saco cheio. E outra que acho que estou só desperdiçando meus Aes que ao meu ver servem para crescer e não emagrecer não é?

Dois anos focando em emagrecimento já me pirou a cabeça....

Podes me ajudar? Por favor🙏🙏🙏?

Prometo seguir tudo a risca!

 

47 minutos atrás, Jifit disse:

Bom dia Apollo, notei uma definição principalmente nos quadriceps, mas agora com a ingestão de água voltou ao normal, para a minha tristeza😞

Graças à Deus, venci ao resfriado. Já estou melhor agora...

Gostaria de começar na segunda com a Bold. O que acha?

Pensei em mudar o foco também... Focar em ganhar glúteo e desencanar dessa de perder, ui. Já tô a muiiiito tempo nessa e até o metabolismo tá de saco cheio. E outra que acho que estou só desperdiçando meus Aes que ao meu ver servem para crescer e não emagrecer não é?

Dois anos focando em emagrecimento já me pirou a cabeça....

Podes me ajudar? Por favor🙏🙏🙏?

Prometo seguir tudo a risca!

 

Desafio aceito sim......vamos crescer sim, porém com qualidade ok??

Secar te deixou muito bonita!! Sabe disso né?? E todo processo de preparação envolve em ganhos e depois secar.....rs

Mas acredito que és bem disciplinada.....vai ficar bem bonita sim.....e outra...2 anos e agua e sal....kkkkkk...Muito tempo.......

Mas antes, qual a marca da sua Bold??

 

Em 20/04/2019 em 13:08, Apollo Galeno disse:

Desafio aceito sim......vamos crescer sim, porém com qualidade ok??

Secar te deixou muito bonita!! Sabe disso né?? E todo processo de preparação envolve em ganhos e depois secar.....rs

Mas acredito que és bem disciplinada.....vai ficar bem bonita sim.....e outra...2 anos e agua e sal....kkkkkk...Muito tempo.......

Mas antes, qual a marca da sua Bold??

 

Obrigada Apollo! A propósito, feliz domingo de Páscoa!

A minha Bold é da Muscle. Com selo tudo ok.

1 hora atrás, Jifit disse:

A propósito, feliz domingo de Páscoa!

Bom Domingo de Páscoa para tí e sua família!

 

 

Boa tarde!!

Pronto @Apollo Galeno, já estou completamente recuperada...

Podemos começar com a Bold? E o projeto corpão?🤗🙏

5 horas atrás, Jifit disse:

Podemos começar com a Bold? E o projeto corpão?

Vc que manda.........rs

Para começar voltamos ao 0 novamente ok ??

Sabe aquele esqueleto de postagem que sempre colocamos?? Faça um novo....e mais....sugiro abrir um novo POST para esse novo projeto.....

Não esqueça de colocar a marca/concentração do Aes que irá usar,dieta que está seguindo atualmente, treino, fotos nos perfis, etc........já sabe do que falamos......

TMJ

Agora, Apollo Galeno disse:

E o projeto corpão?

Corpão vc já tem! Seu interesse é apenas o uso de Boldenona ??

Bom dia!!

Vou providenciar um novo relato então!

Até, 🤗

Segue com a Boldenona em outro relato.

TMJ

 

Editado em 16 de Maio, 20197 anos por Apollo Galeno

@Jifit, você escreveu uma frase que resume bem o problema: dois anos focando em emagrecimento e o metabolismo de saco cheio. A leitura está certa, e a solução que você escolheu é que eu discutiria.

Quem passa dois anos em restrição desenvolve o que se chama de adaptação metabólica. O gasto diário cai além do esperado pela perda de peso, a tireoide desce um pouco, a leptina cai, a fome sobe e o desempenho no treino piora. Nada disso se corrige com anabolizante. Corrige-se comendo mais de forma organizada, subindo as calorias aos poucos ao longo de semanas até chegar na manutenção real, e ficando ali por vários meses. É chato e não tem glamour nenhum, mas é literalmente a única coisa que resolve. Se você entrar com boldenona nesse estado, o corpo continua sem energia disponível e você vai concluir que a droga não funcionou.

E sobre a escolha da boldenona especificamente para mulher, eu seria bem direto: é das piores opções, e o motivo é o éster. Undecilenato tem meia-vida muito longa e continua liberando hormônio por meses depois da última aplicação. Isso quebra a única regra de segurança que realmente protege mulher em ciclo, que é poder suspender no primeiro sinal. Com oxandrolona, que tem meia-vida de horas, você para hoje e amanhã já está saindo. Com boldenona, você para hoje e continua exposta por semanas, com os sinais aparecendo tarde e continuando a surgir depois da suspensão. E os colaterais em questão são os que não voltam atrás, engrossamento de voz e aumento do clitóris. Ela ainda aromatiza, o que traz retenção e sensibilidade mamária.

Se a intenção agora é ganhar glúteo, e ganhar volume é mesmo o objetivo, a substância não é o gargalo. O gargalo é comer acima do gasto por vários meses, coisa que você não faz há dois anos, com proteína entre 1,6 e 2,2 gramas por quilo e carga subindo em elevação pélvica, agachamento, búlgaro e levantamento terra romeno. Glúteo cresce com peso pesado e comida, e uma pessoa que passou dois anos em déficit tem muito ganho represado esperando.

Sobre o selo do produto, ele dá menos garantia do que parece. Selo e código são exatamente a parte mais copiada quando existe falsificação, e alguns sistemas só confirmam que o código existe, não que aquele frasco é o dono dele. É fabricante sem registro sanitário aqui, então dose declarada é promessa, não garantia.

Um cuidado extra, já que você está saindo de dois anos de restrição: vale checar como está a menstruação. Déficit prolongado somado a percentual de gordura baixo costuma causar amenorreia, e isso tem consequência óssea a médio prazo. Se ela sumiu ou ficou irregular nesse período, é consulta com ginecologista, com FSH, LH, estradiol e prolactina, antes de qualquer ciclo novo. E vale um perfil lipídico e uma dosagem de ferritina e vitamina D, que costumam estar no chão em quem dietou muito tempo.

Se depois de alguns meses comendo na manutenção você ainda quiser ciclar, a conversa fica outra, e com muito mais chance de dar certo.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.