Postado 9 de julho de 20196 anos Autor Ah, quando poderei tomar oxan novamente? Ou teria algum outro AES que me ajudasse a ganhar o que eu perdi? Esse 1,5 kg que perdi vai ser duro de ganhar. Atualmente estou com 46,5
Postado 9 de julho de 20196 anos Moderador 13 horas atrás, drikadely disse: Ah, quando poderei tomar oxan novamente? Ou teria algum outro AES que me ajudasse a ganhar o que eu perdi? Esse 1,5 kg que perdi vai ser duro de ganhar. Atualmente estou com 46,5 A lógica seria voltar com a testosterona e depois, quando tivesse com ritmo de treino, pensar em outro ciclo, quem sabe até mesmo com outra droga.
Postado 9 de julho de 20196 anos Autor 2 horas atrás, Foston disse: A lógica seria voltar com a testosterona e depois, quando tivesse com ritmo de treino, pensar em outro ciclo, quem sabe até mesmo com outra droga. @Foston, vou voltar com a testosterona hoje. Essas são as fotos dos meus 46,5 😭😭😭😭
Postado 9 de julho de 20196 anos Como.o seu shape nao está embaçado, volte com a testosterona e treine forte... Cuide da dieta, nao muito calórica,deixa o corpo recuperar esses quilos perdidos só de massa magra. O corpo vai querer voltar ao peso anterior, só nao deixe que seja de forma.
Postado 9 de julho de 20196 anos Moderador 4 horas atrás, drikadely disse: @Foston, vou voltar com a testosterona hoje. Essas são as fotos dos meus 46,5 😭😭😭😭 Vai recuperar rápido.
Postado 9 de julho de 20196 anos Autor Hoje eu já reinicie os suplementos e a testosterona. Agora é ter paciência...
Postado 10 de julho de 20196 anos 2 horas atrás, drikadely disse: Hoje eu já reinicie os suplementos e a testosterona. Agora é ter paciência... 4UI de testo enantato daria por volta de 00,5 miligramas de testo dependendo da concentração ou nem isso agora 40UI dariam por volta de 30mg dependendo da concentração. Nao ficou claro para mim a quantidade de testo que esta usando.
Postado 10 de julho de 20196 anos Moderador Boa Noite..... Ola @drikadely tudo bem? Que bom que se recuperou ! Fico feliz por isso..... Fiquei muito contente em ver sue animo em voltar a brilhar na vida...... Sua forma continua com tudo em cima....e seria muito suspeito em falar que perdeu algo....... Não se preocupe com seus 46kg.......46,5 kg.......vc vai se recuperar muito rápido...........e o mais gostoso será que estaremos ao seu lado acompanhando e lhe dando força! Concordo em retornar com a Testo........concordo com a dieta tbm......mas vamos dar uma analisada nos suplementos e nessa dieta... Poste novamente sua dieta junto com os suplementos...... E quem sabe dentro em breve vamos acrescentar um fermento a mais com essa testosterona.... TMJ Editado 10 de julho de 20196 anos por Apollo Galeno
Postado 10 de julho de 20196 anos Autor Olha, fico feliz em saber que vocês acham que não tá tão zuado e que dá pra voltar rapidinho. Tô motivada novamente em correr atrás do preju... Segue a dieta conforme solicitado pelo @Apollo Galeno DIETA 05h 30 Pré treino Whey 30g 20g de aveia Café preto s/ açúcar (100ml) 06h Suplementos CREATINA e BETA ALANINA ZMA 08h lanche 1 3 ovos inteiros 100g de batata/mandioca 1 colher cha de canela 12h almoço 100g de carne/frango/peixe 100g batata doce/mandioca/abobora Brócolis Salada (sempre) 15h lanche 2 100g de frango 50g batata doce/mandioca/abobora 19h jantar 100g de carne/frango/peixe 100g batata doce/mandioca/abobora Brócolis Salada (sempre) 22h ceia 4 ovos tava tomando leite de amêndoa mas enjoei. 11 horas atrás, Obliterado disse: 4UI de testo enantato daria por volta de 00,5 miligramas de testo dependendo da concentração ou nem isso agora 40UI dariam por volta de 30mg dependendo da concentração. Nao ficou claro para mim a quantidade de testo que esta usando. 4UI três vezes por semana
Postado 10 de julho de 20196 anos Moderador Boa Noite... Pode retornar com suas 4 ui de testosterona (Enantato)..... DIETA 05h 30 Pré treino Whey 30g 20g de aveia Café preto s/ açúcar (100ml) 06h Suplementos CREATINA e BETA ALANINA ZMA Pós treino dentro da academia= 2 bananas. 08h lanche 1 3 ovos inteiros 100g de batata/mandioca 1 colher cha de canela 12h almoço 100g de carne/frango/peixe 100g batata doce/mandioca/abobora Brócolis Salada (sempre) 15h lanche 2 100g de frango 50g batata doce/mandioca/abobora 19h jantar 100g de carne/frango/peixe 100g batata doce/mandioca/abobora Brócolis Salada (sempre) 22h ceia 2 ovos + 1 copo de suco de uva integral Não modifiquei muita coisa sua dieta....aumentei apenas seu pós treino. Vamos voltar com os relatos regulares?? Veja o que acha e me fale se quer modificar algo...... Próximo ciclo de fotos e atualização: 25/07 TMJ Editado 10 de julho de 20196 anos por Apollo Galeno
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