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Ajuda uma recente mãe a perder peso

Aline48
in Tópicos sobre treinamento

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  • Batata...
    Batata...

    Avise qd começar a treinar para podermos ajudar a montar um treino pra vc @Sussu, @TataBarb, @Agan81 podem ajuda-lá ?

  • TataBarb
    TataBarb

    Vamos lá, Aline!! Pra que a gente consiga fazer as coisas andarem é necessario que você se exercite em casa e faça 40m de cardio todos os dias! Isso é de suma importância!  Os treinos farão com que

  • Cheshire24
    Cheshire24

    Também sou mamãe e estou no processo de perda de peso!! Sucesso pra vc ! Acompanhando🤗🤗🤗

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