Em 18/11/2022 em 17:26, Classic94 disse:

busca do melhor físico clássico que eu conseguir construir. Abaixo

Interessante  seu relato e como o físico se transformou em quase 4 anos. Acredito que fácil não foi rsrs Parabéns pela jornada sem fim, é a melhor parte.

56 minutos atrás, RenatinhaSA disse:

Interessante  seu relato e como o físico se transformou em quase 4 anos. Acredito que fácil não foi rsrs Parabéns pela jornada sem fim, é a melhor parte.

Muito sacrifício, com certeza. Uma jornada solitária e de muitas abdicações. Quem conhece o processo sabe o quanto é difícil. Pela sua foto, observo também um excelente físico. Com certeza deve ter muito sacrifico envolvido.

3 horas atrás, Classic94 disse:

Com certeza deve ter muito sacrifico envolvido.

Tem sim viu... por outro lado, experimentei transformações incríveis corpo e mente. Hoje, eu tenho certeza de que não poderia ter feito escolha melhor. 

Seja bem-vindo! TMJ

Bem vindo ao fórum, relato muito bom.

Estou iniciando uma consultoria com o Diogo também, espero ser uma experiência positiva tanto quanto foi para você.

Pegando o gancho da conversa de vocês, também penso assim, todo shape tem sua trajetória de esforço e dedicação, consequentemente gera reconhecimento para quem pratica esse esporte.

 

 

Em 27/11/2022 em 01:29, Mistakes disse:

Bem vindo ao fórum, relato muito bom.

Estou iniciando uma consultoria com o Diogo também, espero ser uma experiência positiva tanto quanto foi para você.

Pegando o gancho da conversa de vocês, também penso assim, todo shape tem sua trajetória de esforço e dedicação, consequentemente gera reconhecimento para quem pratica esse esporte.

 

 

Vai sem medo, que o Diogão é fera!!

Todos os resultados acima da média, requerem esforços acima da média. Sempre fui taxado de maluco, obcecado, as pessoas achavam um tremendo exagero minha rotina...pesando as refeições, não faltando nenhum dia de treino, deixando de beber...Hoje, essas mesmas pessoas vêm me pedir dicas para emagrecer, para conseguir um shape bacana...

E assim é em tudo na vida. Coisas sólidas e de valor não se constroem do dia para noite. São anos e mais anos de trabalho muito duro...Mas a recompensa sempre vem. 

Em 28/11/2022 em 15:15, Classic94 disse:

Vai sem medo, que o Diogão é fera!!

Todos os resultados acima da média, requerem esforços acima da média. Sempre fui taxado de maluco, obcecado, as pessoas achavam um tremendo exagero minha rotina...pesando as refeições, não faltando nenhum dia de treino, deixando de beber...Hoje, essas mesmas pessoas vêm me pedir dicas para emagrecer, para conseguir um shape bacana...

E assim é em tudo na vida. Coisas sólidas e de valor não se constroem do dia para noite. São anos e mais anos de trabalho muito duro...Mas a recompensa sempre vem. 

Que transformação brutal. Vi o post aqui, meus parabéns. Quem seria esse atleta? Fiquei interessado na consultoria. Realmente como tudo na vida exige tempo e dedicação.

Em 10/01/2023 em 18:26, iamricklimaa disse:

Que transformação brutal. Vi o post aqui, meus parabéns. Quem seria esse atleta? Fiquei interessado na consultoria. Realmente como tudo na vida exige tempo e dedicação.

Pesquisa no Instagram 'Teammont' (consultoria) e o atleta 'Diogo Montenegro'. Nada mais nada menos que o terceiro melhor do mundo na categoria Mens.

Em 21/11/2022 em 14:59, Classic94 disse:

Obrigado! Com certeza consegue chegar neste peso. Eu natural consegui, obviamente sem essa qualidade e densidade muscular, mas com um bom físico.

Obrigado! Trabalho incessantemente neste meu projeto. Alguns períodos de 'folga', que fico mais à vontade para aproveitar coisas da vida que deixei de lado para construir meu físico, mas sempre trabalhando para evoluir!

Obrigado! E posso dizer que o físico foi só uma das mudanças que a musculação trouxe na minha vida. Eu melhorei em todos os aspectos, justamente pela mentalidade e disciplina desenvolvida durante essa jornada de construção de um físico. 

Classic94 você tem foto sua dessa época natural pra postar aí? 

Em 21/01/2023 em 17:48, iamricklimaa disse:

Classic94 você tem foto sua dessa época natural pra postar aí? 

Opa., um tempo afastado do forum! tenho sim, assim que eu achar eu posto aqui

brabooo!!! tá muito foda