vc nao deve ter nem 12% fat mano, ou entao sua barriga eh imensa (nao deu pra ver na foto..)

vo tirar umas fotim com do abdomen. tipo 1/2 q de lado e de frente.

agora eu vo malhar, mas qdo voltar eu tiro e posto.

fuiz

De lado:

Meio que de frente:

De frente:

agora da p/ ver minha panceta melhor...

vc tem uns 10% de bf

16% eu tb não acho, mas uns 13/14% deve ser vai.