Que tal voces acham da Glutamina?
To tomando Whey no pós treino e Cretina antes.

Como tomá-la?
Ela engorda?
Posso mandar manipular em farmacia de manipulação? E a cretina?

falow.


Dani.

A glutamina é o aminoacido mais abundante em nosso organismo, e é usado principalmente como anticatabolico, deve ser tomado na maior parte no pre-treino. Voce pode mandar manipular, mas o preço só compensará se for em grandes quantidades.

Valeu. E voce acha que vale a pena?

Tem num BCAA? De que marca? Ou é vendida como?

Sei não se vale a pena. Já tomo Whey e Creatina. Agora to pensando numa parada pra secar mas nao queria perder musculo. To pensando em meter um clem.

Falows.

Anyone?!

Dani.

Valeu. E voce acha que vale a pena?

Tem num BCAA? De que marca? Ou é vendida como?

Sei não se vale a pena. Já tomo Whey e Creatina. Agora to pensando numa parada pra secar mas nao queria perder musculo. To pensando em meter um clem.

Falows.

Anyone?!

Dani.

Lembrado que vc não deve tomar a Glutamina junto com a creatina.

E glutamina vc acha ela pura, uma boa é a da labrada. toma 5g por dia, pode ser depois do treino.

falow

Glutamina é furada, cobram uma fortuna por algo sem valor para fins anabólicos.

Pq não pode tomar a Glutamina junto com a creatina ??

eu to tomando !!!

A glutamina deve ser tomada antes do treino e a creatina depois.

Realmente o preço é caro, mas se tiver a possibilidade de comrar, é um otimo suplemento para complementar. Mandar manipular poderia diminuir o seu preço se pedida em grandes quantidades.

Obrigado galera...

Acho que vou dispensar, pq é caro e ninguem conseguiu me convencer de que realmente valha a pena...

Tô é pensando em meter um Winstrolzinho básico