Os produtos da Nutrilatina não são fracos não...São ótimos mas eu preciso comparar mais...Eu já usei MegaMass e deu bons resultados. Alguns amigos usam mas eu quero saber sobre os outros suplementos nos links acima...porque a Nutrilatina tem uns suplementos que me deixam confuso. Por exemplo, MegaMass tem X e Y ingredientes e Whey também tem X ingredientes, então acho que se eu comprar Albumina e Whey da Nutrilatina, eu não precisarei comprar MegaMass...Estou certo?

Por favor, continuem comentando/opinando...

Falowww...

pow cara, em comparaçao a outros q tem no mercado eu acho fraca sim...

prefiro gastar um pouco + $$(ou as vezes nem gasto +...) e comprar produtos d qualidade superior

e pow, vc pode tomar hipercalorico+whey+albumina trank, sao 3 suplementos diferentes com funçoes distintas

sobre sua perg, vc ta errado, pq a albumina e o whey sao supl. hiperproteicos e hipocaloricos, ao contrario do hipercalrico, q eh rico em carbo e hipoproteico

vlw

pow cara, em comparaçao a outros q tem no mercado eu acho fraca sim...

prefiro gastar um pouco + $$(ou as vezes nem gasto +...) e comprar produtos d qualidade superior

e pow, vc pode tomar hipercalorico+whey+albumina trank, sao 3 suplementos diferentes com funçoes distintas

sobre sua perg, vc ta errado, pq a albumina e o whey sao supl. hiperproteicos e hipocaloricos, ao contrario do hipercalrico, q eh rico em carbo e hipoproteico

vlw

>>> Ah sim...

hipercalórico> hipoprotéico

whey-albumina> hiperprotéico. Certo.

Eu ganhei 6 kg em 4 meses com MegaMass mas eu não comia muito bem porque estava sem tempo. Acho que depende de cada pessoa por isso até que ganhei um peso legal, o que é meio contraditório, visto que eu tenho o metabolismo rápido - até que o meu metabolismo anda desacelerando ultimamente. Deve ser como xampú, cada um com o seu melhor tipo de suplemento...hehehe. Eu vou experimentar os produtos da Nutrilatina assim que eu encontrar por perto e aí eu dou um feedback para vocês lerem aqui depois, se foi boa ou ruim a experiência...

Valewww...

Uma pena que uma das melhores marcas nacionais de suplementos não existe mais.

canadion, o tópico é antigo e algumas dessas marcas nem existem mais, mas a dúvida de fundo continua atual, então vale responder o raciocínio, que não envelhece.

Suplemento é complemento, não a base. O whey é proteína de conveniência, útil quando você não consegue bater a proteína só com comida ou precisa de praticidade no pós-treino, mas um bife, ovos ou frango fazem o mesmo trabalho. A albumina é proteína boa e barata, só tem digestão mais lenta e costuma cair melhor longe do treino. A maltodextrina é simplesmente carboidrato de rápida absorção, não tem mágica nenhuma, serve para repor glicogênio em treinos longos ou intensos, e para a maioria das pessoas o arroz ou a fruta fazem o mesmo por menos dinheiro.

Sobre os hipercalóricos, o ponto é esse, eles são caros porque você está pagando por açúcar e maltodextrina que conseguiria com comida de verdade a um custo bem menor. Só valem a pena para quem realmente não consegue comer o suficiente.

Resumindo para hipertrofia, primeiro ajusta a comida e o total de calorias e proteína do dia. Se sobrar espaço e necessidade, um whey e uma creatina resolvem, e a creatina, aliás, é o suplemento com mais evidência de todos e que faltou na sua lista.