ja está comprovado q somente a eletro estimulação n da efeito algum.n tem pa onde fugir do tradicional...tem q "sofrer" na academia mesmo... flws

PODI CRE

Eu ja ouvi uns lances de eletroestimulacao soh dar efeito em casos de musculo debilitado... mas aih eh coisa de doenca mesmo, em que niveis de atrofia se tornam tao severos que tem q estimular assim antes do cara ter condicao de fazer de novo o movimento naturalmente.

Eu ja ouvi uns lances de eletroestimulacao soh dar efeito em casos de musculo debilitado... mas aih eh coisa de doenca mesmo, em que niveis de atrofia se tornam tao severos que tem q estimular assim antes do cara ter condicao de fazer de novo o movimento naturalmente.

ISSO É VERDADE MESMO.E MINHA VÓ USA NAS PERNAS PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO...

MAS PARA SUBSTITUIR OS EXERCICIOS, A UNICA PESSO FAMOSA QUEM USA É O CAUÃ REYMOND, UM DOSIRMÃOS SARDINHA......

ELE DISSE QUE NÃO TEM GENERICA MUITO BOA PARA CERTAS PARTES DO CORPO..ENTÃO ELE USA ELETROESTIMULAÇÃO.

ISSO É VERDADE MESMO.E MINHA VÓ USA NAS PERNAS PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO...

MAS PARA SUBSTITUIR OS EXERCICIOS, A UNICA PESSO FAMOSA QUEM USA É O CAUÃ REYMOND, UM DOSIRMÃOS SARDINHA......

ELE DISSE QUE NÃO TEM GENERICA MUITO BOA PARA CERTAS PARTES DO CORPO..ENTÃO ELE USA ELETROESTIMULAÇÃO.

É u Thor Sardinha.. tipo a Joana prado tambem jurava que usava e muito o dela.. mas no dia a dia ela vive na cademia mermo.. hehe..E ele não tem genética boa pra certas partes??Ele nem tem genetica ué.. u cara é mto frango...Tipo e a televisão ainda tem coragem de dizer... 'Ah os fortes irmãos sardinha" uhauhUHuahUAHuahUHAU Os cara ali... nenhum tem mais de 35 de braço...

É u Thor Sardinha.. (...) u cara é mto frango...Tipo e a televisão ainda tem coragem de dizer... 'Ah os fortes irmãos sardinha" uhauhUHuahUAHuahUHAU

Isso eh verdade... A Globo viaja feio as vezes...

sempre fiz abdominal no CHAUM , faco 4 tipos de abdominais sem peso NENHUM e meu abdomem barra de mmmmmt nego aew...

totalmente tracado e ´´inchado´´, 8 gomos.

negocio eh vc fazer 3 series de cada tipo ate vc sentir keiamando mesmo, e n faca 1 mesma serie seguida faca uma serie de um abdominal depois outra de outro tipo, e assim vai ate vc voltar a primeira.

garanto q da resultado.

mas tu tein q ter uma genetica boa tmb.

Isso eh verdade... A Globo viaja feio as vezes...

É...

AGORA CABE VCS VEREM O QUE A GINASTICA PASSIVA É CAPAZ.....SE É QUE ELE USA...

NA REVISTA ELE DISSE QUE TEM GENETICA BO PARA COSTAS.....ELE USAMAIS NO PEITORAL......ALIAS VI AFOTO DELE E O PEITORAL DELE PE RIDICULO

ISSO É VERDADE MESMO.E MINHA VÓ USA NAS PERNAS PARA MELHORAR A CIRCULAÇÃO...

MAS PARA SUBSTITUIR OS EXERCICIOS, A UNICA PESSO FAMOSA QUEM USA É O CAUÃ REYMOND, UM DOSIRMÃOS SARDINHA......

ELE DISSE QUE NÃO TEM GENERICA MUITO BOA PARA CERTAS PARTES DO CORPO..ENTÃO ELE USA ELETROESTIMULAÇÃO.

E tem gente que acha o cara forte só porque tem definição boa, acreditam?

E olha que a imagem da TV dá a impressão da pessoa ser maior do que é na verdade. Imagino esse cara ao vivo. Físico padrão países da Africa onde o povo passa fome, tipo Somália.

AH COMO EU JÁ DISSE....NÃO ACHO ESSE CAUA FORTE NÃO..SÓ FALEIDELE PARA QUE VCS TENHAMUMA NOÇÃODO QUE A GINASTICA PASSIVA FAZ...

alguem aqui sabe dizer se o ab swing (aquela cadeira que passa na tv que vc estica as pernas e fica balançado elas pra cima e pra baixo) eh bom pra definir o abdomen? ajudae galera!