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Centrum: polivitamínicos são anticatabólicos?

Por bernard0
em Tópicos sobre suplementação

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Postado
Tome apos o treino para combater o cortisol

especificamente pela vitamina C, mais o mais indicado é a ingestao de carboidratos de alto IG pra proporcionar um pico de insulina mais rapido, lembrando que a insulina age de forma antagonica ao cortisol :wink:

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Postado

concordo com zapatista......................

"sou pagodeiro sou mestiço sou brasileiro"

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