Postado 1 de junho de 200520 anos Autor Cara, acho que nao... Sera que foi isso mesmo ? Foi quando o peso travou, soh sei que quando terminei tava doendo e muito mesmo.. claro que sim! tem q respirá cara.. vai de dá um troço ainda.... abusa na negativa, e bem fundo, ja q é a porçao mais facil do exercicio... abraços
Postado 1 de junho de 200520 anos Autor *EN504032550* nada mais do que o codigo pra rastrear meu HIT DVD, que deve chegar essa semana mesmo pelo correio! uuuuuuuhhhhhhhuuuuuuuu (tinha que contar pra alguem) abraços galera
Postado 1 de junho de 200520 anos *EN504032550* nada mais do que o codigo pra rastrear meu HIT DVD, que deve chegar essa semana mesmo pelo correio! uuuuuuuhhhhhhhuuuuuuuu (tinha que contar pra alguem) abraços galera hehe.. qual o nome do dvd? vo ve se axo por aqui
Postado 1 de junho de 200520 anos ja saco esse video a uns tempos.. agora que fui reparar que o mike aparece nele.. deve ser meio velinho ne? ele ainda tava vivo.. pow o cara fazendo levantamento terra nao consegue nem levantar a barra direito, nao sei como ele nao fudeu a coluna.. e que diachos é isso de 1a3 rep. so ? e qual o nome oficial do video ?
Postado 1 de junho de 200520 anos Autor bernardoz disse: ja saco esse video a uns tempos.. agora que fui reparar que o mike aparece nele.. deve ser meio velinho ne? ele ainda tava vivo.. pow o cara fazendo levantamento terra nao consegue nem levantar a barra direito, nao sei como ele nao fudeu a coluna.. e que diachos é isso de 1a3 rep. so ? e qual o nome oficial do video ? 1a3 rep.? daonde tirou isso? o nome é MIke MEntzer HIT DVD.. ele terminou nem uma semana antes de morrer... abraços
Postado 2 de junho de 200520 anos claro que sim! tem q respirá cara.. vai de dá um troço ainda.... abusa na negativa, e bem fundo, ja q é a porçao mais facil do exercicio... abraços Opa, fala rech Na verdade eu estava concordando com vc, eu disse "acho que naum" respondendo a sua pergunta se eu tinha respirado direito, Eh meio dificil controlar a respiracao ainda mais quando "trava" , mas vo tentar sim, vai me dar um treco como vc disse sim, deu uma puta dor de cabeca que foi foda...
Postado 2 de junho de 200520 anos Ahh, e em relacao a esse video do Mike, peguei ele na net, soh naum vi ele ainda porque meu pc tem um probleminha pra rodar arquivos grandes avi. hehe Mas deu pra ver algumas coisas, e ele vai explicando o cara a malhar e tals,., No video ele explica basicamente tudo eh ? A filosofia , o basico do HIT ?
Postado 2 de junho de 200520 anos Autor Ahh, e em relacao a esse video do Mike, peguei ele na net, soh naum vi ele ainda porque meu pc tem um probleminha pra rodar arquivos grandes avi. hehe Mas deu pra ver algumas coisas, e ele vai explicando o cara a malhar e tals,., No video ele explica basicamente tudo eh ? A filosofia , o basico do HIT ? pegou na net? onde? no video ele explica a rotina ideal e a consolidada eu acho.. abraços
Postado 2 de junho de 200520 anos No emule , um programa de compartilhar arquivo.. C coloca pra procurar Mike Mentzer e aparece la o Mike Mentzer's HIT, 700 mb o arquivo,
Postado 2 de junho de 200520 anos Autor No emule , um programa de compartilhar arquivo.. C coloca pra procurar Mike Mentzer e aparece la o Mike Mentzer's HIT, 700 mb o arquivo, putz, eu procurei no emule vaaaaaaarias vez e nunca apareceu esse video.. maldito sortudo, heheheh abraços
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