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fisiculturismo

9 de abril de 20241 ano

5 exercícios dos fisiculturistas old school que podem ser abandonados!
5 exercícios dos fisiculturistas old school que podem ser abandonados!

Cláudio Chamini · 14 de dezembro de 2024 14 de Dez
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Cláudio Chamini

14 de dezembro de 2024 14 de Dez
Pullover
Pullover

Luan Viana · 18 de novembro de 20213 anos
- pullover
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fisiculturismo

5 de agosto de 20222 anos
Pulldown na polia alta
Pulldown na polia alta

Luan Viana · 30 de agosto de 20213 anos
- 0 comentários
- 15.026 visualizações
Luan Viana

31 de agosto de 20213 anos
Como fazer pull over somente para peito?
Como fazer pull over somente para peito?
Boderh · 7 de dezembro de 200915 anos
- pull over
- pullover
- 29 respostas
- 7.442 visualizações
fisiculturismo

8 de janeiro de 20205 anos
Pullover com braços estendidos: Desenvolver os peitorais e expandir a caixa torácica
Pullover com braços estendidos: Desenvolver os peitorais e expandir a caixa torácica
thiago turgo · 19 de abril de 201015 anos
- pullover
- 24 respostas
- 10.809 visualizações
thiago turgo

30 de abril de 201015 anos