Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Alto volume e cargas moderadas são mais anabólicos!

Por v_shape
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

Pergunta pro dorian!!! Alto volume eh coisa do passado. Ja foi refutado. Ah mas um monte de gente treina assim jay phil etc.... sim e eles se entopem de gh insulina testo e tal. Ainda assim dorian tambem tomava tudo isso e mostrou a supremacia do treino intenso de baixo volume.

  • Respostas 10
  • Visualizações 2k
  • Criado
  • Última resposta

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Conteúdo similar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.