Olá, eu estou muito interessada em tomar um queimador de gordura pois tenho um pouco de gordura ao redor da cintura. Faço dieta e treino 6x por semana. Só tenho medo de perder seios pois minha amiga quando perdeu peso ficou com os seios caidos, então não estou afim de perder muitos kgs, no máximo uns 6.

Obrigada

6kg não é tão dificil de perder. Faz uma dieta com pouco carbo que você consegue, mas para responder sua pergunta, muita gente indica o Lipo 6 black.

Faça uma dieta metabolica, use gordura como font de energia.

Lembre-se,perder mais de 1kg por semana pode ser desastroso perigoso a sua saúde.

Tente perder de 0.6 a 1kg por semana e seus seios continuarão durinhos hehe

é só treinar peito que nem homem (to falando sério) que eles vão é ficar mais firmes (não a parte da gordura, claro, mas a musculatura em volta).

O peitoral quando hipertrofia acaba elevando os tecidos acima inclusive os seios tambem.

aliás, o que você come durante o dia, com os horários?

obrigada mesmo, a todos (:

então, eu como de 3 em 3 horas porém quando como, como muuuuito hahahaha

como bastante frango, carne de vez em quando, bastante frutas mas oque que me impede um pouco de emagrecer é que eu sou totalmente chocolatra hahahaha

obrigada mesmo, a todos (:

então, eu como de 3 em 3 horas porém quando como, como muuuuito hahahaha

como bastante frango, carne de vez em quando, bastante frutas mas oque que me impede um pouco de emagrecer é que eu sou totalmente chocolatra hahahaha

chocolatra?

voce precisa treinar menos dias na semana, fazer um treino mais intenso, parar com chocolate, e postar sua alimentação detalhada com os horários, senão não da pra te ajudar.