realmente é mais um baita troll... começando pelo nome do post

EAÍ GALERA,ME AJUDEM PRO VERÃO !

shaushuashuah

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk,concerteza,mas que é engraçado é kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Esse fórum é ótimo, mas tem cada coisa engraçada aqui. Cada coisa que a gente vê...

O importante é saber filtrar, absorver.

Trelozo...

MALHADOR DE VERAO DETECTED !!! MALHADOR DE VERAO DETECTED !!! MALHADOR DE VERAO DETECTED !!!

DEFCON 4 !!DEFCON 4 !!

Desculpa a trollagem, mas essa galera que quer começar a mudar o corpo perto do verão é comédia.

Musculação é um esporte a longo prazo.

Requer muita dedicaçao e paciência.

Foi esse cara que posto negocio da anilha de 10kg de ferro e a de 10kg de areia? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , minha mae leu akele póst, e rolo de rir kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quando li "Verão" no tópico, já sabia que não era produtivo.

MALDITO VERÃO, ACADEMIA LOTADA de zé ruelas que somem depois de fevereiro.

Ta excelente!!

Vai ganhar o prêmio "FRANGO DO VERÃO"!

Não sei si foi só eu, mas quando li esse topico senti uma ironia tremenda. doritos? coca? coxinha? linguiça frita? Isso é uma dieta ou o dia do lixo?

Eu acho que ele quis escrever qualquer merd**** pra pegar tudo prontinho

Dieta, suplementação correta e treino.

Mas não é bem assim que funciona né

Eu acho que ele quis escrever qualquer merd**** pra pegar tudo prontinho

Dieta, suplementação correta e treino.

Mas não é bem assim que funciona né

Que nada... Ele só quer saber se vai ficar com um belo físico para o verão... E com certeza vai! Vai fica parecendo uma rolha