eu nunca fiz exercício na minha vida eu sempre ficava na frente do pc, ai resolvi fazer academia, e com 6 meses de treino eu ja tava rasgado de estrias no ombro e nas axilas, e uma pequenina no biceps, fui no dermato e ele disse que era por que eu tava treinando muito pezado, mais pow eu so colocava 10 kg de cada lado no supino e os outros exercicios pegava leva pra caramba, so no biceps que eu pegava um pouco pesado. será que elas saíram por que eu nunca tinha feito nenhum exercicio ??

ainda to com fisico de frango, quase n ganhei musculo e ja to cheio de estrias, to parado a 4 meses da musculação.. agora to pensando em preparar meu corpo pra voltar a fazer musculação to hidratando bem a pele com oleo de amendoas e jogando futebol e fazendo corrida de manha. pra no mes de setembro eu voltar pra musculação sera que isso ajuda ??

hahahah

deixa ver se eu entendi

vc ta reclamando pq vc treinou e seus musculos cresceram?

meus músculos nem cresceram direito, e eu ja estou cheio de estrias

antes com estrias do que magrelo

[_o_]

kkk

eu tenho algumas nas costas, na bunda e no braço mas nem da pra ver direito pq sou branquelo e nem da nada

de qualquer forma hidrate, embora acho que nem resolve muito

agora que eu tou 4 meses parado já, jah perdi quase tudo que eu tinha ganhado k k k, até metade do ano vou voltar, e tomara que não saia mais estrias

mas se vc ficar nesse ganha e perde so vai piorar as coisas

Creio eu que seja genética parceiro, vc tem pré-disposição pra isso, o que vc pode fazer é tentar remediar, tomar um colageno, continue com o oleo de amendoas, tem um oleo ou é pomada nao me recordo que gravida usa q vc pode usar tambem, mas no geral é isso, vc pode remediar, e volte aos treinos não deixa isso te desanimar, como vc mesmo disse, vc ainda nem cresceu, então se for pra ter estrias que seja com um motivo, se for pra ter estria q vc seja gigante! Boa sorte parceiro

foto?