to afim de comprar um suplemento que de massa muscular, qual é o melhor dos 2 bcaa ou whey ?
e tbm sugerindo um dos 2, quais as marcas mais eficientes. valeww

Eu iria de Whey da Ethika.

Eu iria de Whey da Ethika.

eu usaria o dinheiro do whey e compraria comida, dieta é a base pra se crescer

Concerteza iria de Whey, alem do mais BCAA já vem em um bom Whey.

valewwss, vou compra um bom whey

eu usaria o dinheiro do whey e compraria comida, dieta é a base pra se crescer

quando uma pessoa faz uma pergunta desse nivel é amelhor resposta é essa mesmo.

eu usaria o dinheiro do whey e compraria comida, dieta é a base pra se crescer

Com certeza essa seria minha resposta tmb.

eu usaria o dinheiro do whey e compraria comida, dieta é a base pra se crescer

Com certeza essa seria minha resposta tmb.

whey é proteina pura, comidao nao.

whey é proteina pura, comidao nao.

Então se entupa de Whey Protein e veja se vai conseguir crescer ..