Postado 25 de outubro de 201212 anos Pooo Markus B...acompanho os tópicos desses macho barbado tudo aí e não vo acompanhar de uma mulher linda como essa! kkkkkkk ...rsrss...verdade!
Postado 25 de outubro de 201212 anos Autor Ei gente, hoje nem fui treinar. Dormi mais que a cama! rs, ontem me medi e etc.. vou passar pra vcs. Quadriceps Direito: 57,5 Esquerdo: 56 Guteo: 95,5 Abdomen: 77 Cintura: 66 Gordura Atual: 19,32% Ideal min: 17,01 Ideal max: 21,0 PESO GORDO: 10,82 KG PESO MAGRO: 45,18 KG Peso total: 56,3 kg E ai, o que acharam?
Postado 25 de outubro de 201212 anos ...rsrss...verdade! Deixa tua mulher saber que concordou, hahahahhahaha Ei gente, hoje nem fui treinar. Dormi mais que a cama! rs, ontem me medi e etc.. vou passar pra vcs. Quadriceps Direito: 57,5 Esquerdo: 56 Guteo: 95,5 Abdomen: 77 Cintura: 66 Gordura Atual: 19,32% Ideal min: 17,01 Ideal max: 21,0 PESO GORDO: 10,82 KG PESO MAGRO: 45,18 KG Peso total: 56,3 kg E ai, o que acharam? Bela perda. Se está feliz com sua condição atual, lhe congratulo. Pessoalmente acho que está ótimo, no maximo bf em 3 pontos percentuais, não mais do que isso. Bons treinos menina.
Postado 25 de outubro de 201212 anos Autor Parabens pra mim, hoje e meu niver! Vou fugir da dieta e comer mmmtooo chocolate. kkkkkkkkkkkkkkkk
Postado 25 de outubro de 201212 anos ja perdeu 4cm de cintura,então ta indo bem! ta legal,segue firme.
Postado 25 de outubro de 201212 anos Parabens pra mim, hoje e meu niver! Vou fugir da dieta e comer mmmtooo chocolate. kkkkkkkkkkkkkkkk parabéns!!! agora te pergunto uma coisa: "tu ralou esses dias todos,pra chegar em 1 dia,apenas,seja aniversario ou nao,vai se entupir de chocolate,como você mesma falou e vai jogar esse teu esforço de dias em apenas 1 dia?" Se for comer,que eu sei que vai comer,come pouquinho só pra saciar a vontade. UHAUAHUAHUAHAUHUA Olha que em 1 dia,se perde 1 semana.
Postado 25 de outubro de 201212 anos Autor parabéns!!! agora te pergunto uma coisa: "tu ralou esses dias todos,pra chegar em 1 dia,apenas,seja aniversario ou nao,vai se entupir de chocolate,como você mesma falou e vai jogar esse teu esforço de dias em apenas 1 dia?" Se for comer,que eu sei que vai comer,come pouquinho só pra saciar a vontade. UHAUAHUAHUAHAUHUA Olha que em 1 dia,se perde 1 semana. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, modo de falar poxa. Só um bolo de chocolate que to dooooooooooooida querendo comer!
Postado 25 de outubro de 201212 anos Autor HEHE , EI VOCE TA SENTINDO A BOCA SECA? LABIOS RESSECADOS? PORRA TO SENTINDO ISSO OW, E MT CHATO :S TO BEBENDO AGUA BAGARAI MAIS ISSO PERSISTE. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, caraaaaaaamba! isso nao ta acontecendo comigo nao.
Postado 25 de outubro de 201212 anos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, modo de falar poxa. Só um bolo de chocolate que to dooooooooooooida querendo comer! ok. Falei mesmo pra assustar. HAHAHAHAHA
Postado 25 de outubro de 201212 anos ok. Falei mesmo pra assustar. HAHAHAHAHA huahuahuahua Qualquer coisa come um bolo de whey!
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