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Showing content with the highest reputation since 06/03/2012 in Nota Rápida Comments

  1. 2 points
    De fato, a insulina é muito anabólica, pois leva nutrientes para as células e gera um maior anabolismo. Contudo anaboliza não só músculos, mas também gordura.Geralmente usam junto T3 e T4 além de HGH. Lembrando aos desavisados: a insulina pode MATAR facilmente até atletas experientes ! Fiquem longe dela.
  2. 1 point
    Leia também uma matéria mais recente publicada em nosso site sobre este tema:
  3. 1 point
    Só fico na "segunda" quanto à matéria prima e correspondência para com o contido no rótulo quanto à composição e aminograma.
  4. 1 point
    Sugiro experimentar o New Nutrition. Minha esposa gostou do sabor do chocolate (único que tomamos até agora), o que, pra mim, é uma dádiva, considerando que ela tem muita dificuldade com sabores. A solubilidade me impressionou... numa garrafinha daquelas de água (aquelas de bicicleta) eu bato 2 scoops (40g pesados na balança de cozinha) em 100-150ml de leite ou água. Falta saber se o aminograma corresponde ao impresso no rótulo...
  5. 1 point
  6. 1 point
    Tem um cidadão chamado Ancel Keys que tem uma enorme parcela de culpa nessa questão do desnatado é mais saudável.
  7. 1 point
    @segmentation_fault tocou num ponto importante. A gordura boa também é gordura. A ingestão da gordura das gemas deve ser contabilizada no planejamento alimentar para não implicar em perda de definição muscular.
  8. 1 point
    Tem que ter um certo cuidado para n ultrapassar os limites diários d gordura, pois os ovos são d fato ricos em gordura, e muito embora tenha propriedades positivas, essa quantificação e muito importante.
  9. 1 point
    Eu yenho tomado deste aqui http://www.officilab.com.br/interna_produtos.php?id=1&idp=290 ou o da New Millen
  10. 1 point
    Show de bola Mestre muzy
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