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1 hora atrás, Joana Darc sb disse:

Deca depois da boldenona né? 

Toma o cuidado de prestar atenção nos pelos..  A boldenona nos rende vários pelinhos,  e a Deca também, então misturar as duas deve virar uma bagunça 😂

Um mês depois de ter terminado com a bold os pelos estão crescendo mais devagar. 

 

Se o problema for só os pêlos tá de boa... faço laser, uso pinça, cera ou até deixo crescer um cavanhaque kkkk

O problema p mim é a queda de cabelo e a voz de pato... rsrs

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18 horas atrás, Sereiafit disse:

Amém 🙏

Foston, como eu compro aes e demoram chegar pelo correio, eu já queria comprar a deca p usar depois conforme vc orientou. Uma dúvida... melhor comprar a deca ou NPP??? 

Já deve ter me falado antes mas não tô lembrada rsrs qual dose vc indica para uma manutenção com deca no pós ciclo?

Obg 💕

Queria tanto q vc morasse aqui perto... eu ia te levar p treinar comigo hehehe ❤💪

Vc sabe que eu pensei nisso esses dias?? Seria um sonho e eu sei que ia passar vergonha perto de vc!!! Mais nao ia me importar não pq ia ta do teu lado!!

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Em 05/03/2019 em 14:23, Sereiafit disse:

 

Foston, como eu compro aes e demoram chegar pelo correio, eu já queria comprar a deca p usar depois conforme vc orientou. Uma dúvida... melhor comprar a deca ou NPP??? 

Tanto faz ! NPP, até onde lembro, não tem landerlan, então prefiro deca, mesmo. Apenas eu ministraria no mínimo 02 x por semana, podendo fazê-lo 3 x na semana, ou mesmo dia sim, dia não, para manter os níveis séricos.

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Em 05/03/2019 em 14:23, Sereiafit disse:

 

Já deve ter me falado antes mas não tô lembrada rsrs qual dose vc indica para uma manutenção com deca no pós ciclo?

Eu vejo o uso entre 25 e 80 mg por semana. Mas há quem use doses maiores.

Esqueci do que você está usando no momento. É a boldenona?

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39 minutos atrás, Foston disse:

Eu vejo o uso entre 25 e 80 mg por semana. Mas há quem use doses maiores.

Esqueci do que você está usando no momento. É a boldenona?

Foston,  as espinhas que surgem com o uso da nandrolona seriam resultado do que?  Já que ela não se converte em DHT? 

Sua esposa não sentiu alteração nenhuma na voz? 

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1 hora atrás, Foston disse:

Tanto faz ! NPP, até onde lembro, não tem landerlan, então prefiro deca, mesmo. Apenas eu ministraria no mínimo 02 x por semana, podendo fazê-lo 3 x na semana, ou mesmo dia sim, dia não, para manter os níveis séricos.

Tem npp da linha gold da landerlan.  Deve ser melhor ainda 

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5 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Foston,  as espinhas que surgem com o uso da nandrolona seriam resultado do que?  Já que ela não se converte em DHT? 

Sua esposa não sentiu alteração nenhuma na voz? 

No que pese o fato de decanoato ser o que menos gere este colateral, ele pode ocorrer, porque decanoato se liga fortemente aos receptores androgênicos.

5 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Sua esposa não sentiu alteração nenhuma na voz? 

Simplesmente ela não tem esse colateral com nenhum esteroide, mesmo em doses elevadas.

5 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Tem npp da linha gold da landerlan.  Deve ser melhor ainda 

Eu prefiro deca :)

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Em 05/03/2019 em 19:28, Sereiafit disse:

Se o problema for só os pêlos tá de boa... faço laser, uso pinça, cera ou até deixo crescer um cavanhaque kkkk

Tá de boa não. Imagina o Chewbacca com a tua raba. Não, não mesmo.

Ou sim... 🤔

É, melhor não. 

01f6652cb1eddf3ae08a4d97ccc0b22b.jpg

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Atualizando...

6ª semana:

  • Menstruação há sete dias atrasada (mas com a certeza de não ser gravidez hahaha)
  • Espinhas doloridas somente no rosto, na região do queixo. Sumiram as espinhas das costas e ombros mas na cara não pára de aparecer... Meu filho olhando meu álbum de formatura disse: Olha como a mamãe era bonita quando ela não tinha essa cara cheia de espinhas kkkkkkkkkkk
  • Sem libido e nem inchaço e sensibilidade no clitóris;
  • Pêlos aumentando no rosto
  • Cabelos caindo na cabeça....  Cortei um palmo do cabelo, farei mais essa semana com oxan e logo após estou pensando em focar em segurar o cabelo na cabeça nem que seja passando super bond ... 
  • Voz querendo falhar ao falar alto mas não mudou o timbre, falhando, desafinando...
  • Sem fome e sem força que seriam um ponto positivo do ciclo... 

Bom por enquanto é isso...

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4 horas atrás, Sereiafit disse:

Atualizando...

6ª semana:

  • Menstruação há sete dias atrasada (mas com a certeza de não ser gravidez hahaha)
  • Espinhas doloridas somente no rosto, na região do queixo. Sumiram as espinhas das costas e ombros mas na cara não pára de aparecer... Meu filho olhando meu álbum de formatura disse: Olha como a mamãe era bonita quando ela não tinha essa cara cheia de espinhas kkkkkkkkkkk
  • Sem libido e nem inchaço e sensibilidade no clitóris;
  • Pêlos aumentando no rosto
  • Cabelos caindo na cabeça....  Cortei um palmo do cabelo, farei mais essa semana com oxan e logo após estou pensando em focar em segurar o cabelo na cabeça nem que seja passando super bond ... 
  • Voz querendo falhar ao falar alto mas não mudou o timbre, falhando, desafinando...
  • Sem fome e sem força que seriam um ponto positivo do ciclo... 

Bom por enquanto é isso...

Mulher nos fale pelo menos algo bom 😂 como esta o peso?  O visual? 

Sobre o rosto..  Eu também acho que eu era mais bonita antes de ciclar..  Agora ta dando mais trabalho pra ficar bonita.  

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10 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Mulher nos fale pelo menos algo bom 😂 como esta o peso?  O visual? 

Sobre o rosto..  Eu também acho que eu era mais bonita antes de ciclar..  Agora ta dando mais trabalho pra ficar bonita.  

Meuuuuu Deuxxxx... Duas musas falando isso ?? Em tudo existe, falhas, erros, problemas ... tente ir corrigindo-os, mas de forma alguma deixe seu pisico te abalar,  principalmente você Sereia... Levanta essa cabeça e  bora melhorar essa alto estima... 

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6 horas atrás, Sereiafit disse:

Estou dormindo bem, embora não esteja dormindo muito tempo (6 horas mais ou menos), eu deito e apago o que pra mim é muito difícil pois desde criança passo a noite toda acordando a cada meia hora

Acho que é a primeira vez que vejo vc falando que está dormindo bem rss

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12 horas atrás, Savitri disse:

Mulher. Que linda vc, e pro teu shape nem precisou de muitos ciclos (já vi menos trabalhado com muito mais ciclos). Graças a teu tópico já decidi que ciclo vou fazer kkkkk 😛

Use essa palavra para sua vida em se tratando de saúde e suas vertentes: " INDIVIDUALIDADE ".......

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7ª Semana:

  • Parei com oxan para não ficar careca, se eu notar queda no rendimento eu aumentarei a dose de bold para 150mg/sem se não, mantenho a dose de 100mg/sem;
  • UTILIDADE PÚBLICA: desde que iniciei com AES as espinhas tem sido constantes, hora com mais frequência nas costas, outras no rosto que são bem inflamadas e tem deixado marcas. Já passei mil coisas, tomei manipulados, usei pomadas, sabonetes, cremes, secativos, máscaras de argila e tal... Semana passada saiu um monte no meu queixo, uma do lado da outra e inflamou geral, uma pereba que só jkkk Como sempre passei meu arsenal anti-acne, pomada anti-inflamatória, etc...e só piorou... Então fui no google pesquisar e achei a indicação de usar Merthiolate nas espinhas inflamadas... Gente é sério.... Em 15 minutos as espinhas começaram a secar, no outro dia já quase não tinha marcas, e agora qualquer espinha que comece surgir eu passo e elas somem! Coisa de Deus mesmo!!!!!!!!!!
  • libido começou a subir e leve inchaço no clit
  • Voz alguns dias tem ficado mais rouca que o normal
  • Não percebi alteração no visual de uns dias para cá, mas tenho investido numa alimentação mais calórica.  Mês que vem vou pegar férias, logo minha intenção é ganhar um volume esse mês controlando apenas os macros e kcal por aplicativo devida minha falta de tempo, mas mês que vem seguir uma dieta a risca para dar uma secada (juro que vou seguir @Apollo Galeno kkk).
  • Cabelo ainda caindo mto, pedi uma fórmula tópica que o @Foston passou, estou esperando chegar e continuo tomando saw palmetto de 300mg duas vezes ao dia juntamente com cetoconazol em shampoo dsdn. Só que tenho notado que meu cabelo cai mas cresce outro, fico com aquele cabelo de ninho de pombo todo cheio de frizz mas antes assim do que careca.

Obg por acompanharem ♥

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1 hora atrás, Sereiafit disse:

7ª Semana:

  • Parei com oxan para não ficar careca, se eu notar queda no rendimento eu aumentarei a dose de bold para 150mg/sem se não, mantenho a dose de 100mg/sem;
  • UTILIDADE PÚBLICA: desde que iniciei com AES as espinhas tem sido constantes, hora com mais frequência nas costas, outras no rosto que são bem inflamadas e tem deixado marcas. Já passei mil coisas, tomei manipulados, usei pomadas, sabonetes, cremes, secativos, máscaras de argila e tal... Semana passada saiu um monte no meu queixo, uma do lado da outra e inflamou geral, uma pereba que só jkkk Como sempre passei meu arsenal anti-acne, pomada anti-inflamatória, etc...e só piorou... Então fui no google pesquisar e achei a indicação de usar Merthiolate nas espinhas inflamadas... Gente é sério.... Em 15 minutos as espinhas começaram a secar, no outro dia já quase não tinha marcas, e agora qualquer espinha que comece surgir eu passo e elas somem! Coisa de Deus mesmo!!!!!!!!!!
  • libido começou a subir e leve inchaço no clit
  • Voz alguns dias tem ficado mais rouca que o normal
  • Não percebi alteração no visual de uns dias para cá, mas tenho investido numa alimentação mais calórica.  Mês que vem vou pegar férias, logo minha intenção é ganhar um volume esse mês controlando apenas os macros e kcal por aplicativo devida minha falta de tempo, mas mês que vem seguir uma dieta a risca para dar uma secada (juro que vou seguir @Apollo Galeno kkk).
  • Cabelo ainda caindo mto, pedi uma fórmula tópica que o @Foston passou, estou esperando chegar e continuo tomando saw palmetto de 300mg duas vezes ao dia juntamente com cetoconazol em shampoo dsdn. Só que tenho notado que meu cabelo cai mas cresce outro, fico com aquele cabelo de ninho de pombo todo cheio de frizz mas antes assim do que careca.

Obg por acompanharem ♥

Graças a Deus funcionou o Merthiolate..  Vou testar ele agora tambem. 

Eu já to ansiosa pra ver seus Quadriceps,  acho lindo de mais como se desenvolvem.  Por falar nisso o que vc tem feito nos treinos? 

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5 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Graças a Deus funcionou o Merthiolate..  Vou testar ele agora tambem. 

Eu já to ansiosa pra ver seus Quadriceps,  acho lindo de mais como se desenvolvem.  Por falar nisso o que vc tem feito nos treinos? 

oc dancing GIFseason 1 bodybuilder GIF by The Titan Games

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23 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Graças a Deus funcionou o Merthiolate..  Vou testar ele agora tambem. 

Olha a diferença entre dois dias de uso do merthiolate CYMERA_20190319_122259.jpg

23 horas atrás, Joana Darc sb disse:

 

Eu já to ansiosa pra ver seus Quadriceps,  acho lindo de mais como se desenvolvem.  Por falar nisso o que vc tem feito nos treinos? 

Sobre o treino tá complicado eu treinar apenas 40 minutos, apenas no sábado que treino pra morrer..

Diminui mto a carga nos últimos tempos e percebi que perdi mto a força, tô voltando fazer uns treinos mais pesados pra dar uma variada. No treino de quadriceps Tbem inverti começando com isolados de glúteo e depois q faço o treino de quads mesmo.

 

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      Peito de frango grelhado – 150g (1 unidade grande – tamanho da mão)
      Verduras cozidas – 4 colheres de sopa (70g)
      (Priorizar alimentos fonte de proteína vegetal): brócolis, couve, espinafre, lentilha, grão de bico, quinoa)
      Salada crua – A vontade
      Temperar salada com um fio de azeite, limão, vinagre e ervas naturais.
      Bebidas: Suco de limão ou maracujá sem adição de açúcar, água, água com gás – a vontade
       
      LANCHE DA TARDE 16:00 (Pré treino)
       
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      OPÇÃO 3:
      Açaí puro (100g) batido com 30g de whey protein isolado
      OPÇÃO 4:
      Shake de banana com aveia e whey protein: 300 ml
       
      JANTAR 19:00
       
      OPÇÃO 1:
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      OPÇÃO 2:
      Açaí puro (200g) batido com 30g de whey protein isolado (no dia que não tomar às 18h)
      OPÇÃO 3:
      2 espetinhos de frango + salada crua vontade
    • Por Andreabominado666
      Olá galera gostaria de sugestões para começar um ciclo. Tenho disponível trembo, masteron, primobolan e dura. O que me sugerem? 
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