Ciclo feminino de boldenona

[Bravo Costa]

12 minutos atrás, Joana Darc sb disse:

Desculpe se pareceu grosseria.  Foi nervoso/trauma/ desespero. 

Vou fazer com as quantidades que vc propôs. 

Essa semana ou na próxima? 

E que paranaues vc se refere?  

Estou na terceira semana que vc disse que era pra testar 2 dias com pouco carbo e um dia sem. 

Sigo qual? 

Vou por fotos a noite. 

TMJ 🐞

[Joaninha]

4 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Essa.....

Preciso postar fotos ainda hoje ou deixo para próxima semana? 

[Bravo Costa]

47 minutos atrás, Malu.lu disse:

Eh menina que sufoco. Sentir fome e fraqueza não é fácil. Ainda mais mantendo seu treinos intensos. 

Parabéns. Sou sua fã.

Ela é a 🐞... Forte de corpo e mente!

[Apollo Galeno]

1 hora atrás, Joana Darc sb disse:

Preciso postar fotos ainda hoje ou deixo para próxima semana? 

Hoje

[Joaninha]

45 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Hoje

[Foston]

Suas costas continuam melhorando !

[Bravo Costa]

BF baixando bem, visceral está se esvaindo, definição melhorando muito nas costas, mantendo bemmo volume muscular.

Parabéns.

Orgulho do Tiozão! Kkkk

[Sereiafit]

Seu abdômen já tem cpf?

 

Realmente como citou antes, seus glúteos tomaram uma forma totalmente diferente do que era antes do ciclo. Percebo que desenvolveu e mto o glúteo médio.

Quais exercícios vc fez para desenvolvê-los? Conte-nos seus segredos best coach rsrs

4 horas atrás, Bravo Costa disse:

BF baixando bem, visceral está se esvaindo, definição melhorando muito nas costas, mantendo bemmo volume muscular.

Parabéns.

Orgulho do Tiozão! Kkkk

Nosso orgulho  hahaha, não monopolize nossa Joana  #ciumes

[Apollo Galeno]

Mimimimi....rsrsrs

Que fenômeno seu corpo!!

Olhe suas fotos iniciais e olhe essas ultimas.......kkkkkk

Olhe seu abs.......Olhe vc inteira!!!

Daqui alguns dias vc já volta a subir carboidrato progressivamente.......é interessante fazer esses estímulos dietéticos......te mostra que com pouco se consegue MUITO!!

Vc está conseguindo muito!! 

Em 29/01/2019 em 12:04, Joana Darc sb disse:

Obrigada amigo,  vc me ajudou de mais. 

 

 

 

Vou por outra foto pra vcs verem como quero ficar mais ou menos e como fiquei,  de costas. 

Também aguardo para saber se já posso fazer exames ou se espero a bold sair do corpo... 

 

 

Olhe 

[Arnaldo Santos.]

18 horas atrás, Joana Darc sb disse:

Muitos parabéns. Está e é linda! Precisa mais o que????😀