Postado 22 de novembro de 201311 anos Autor Faltou a foto do antes e depois, as medidas e o peso xD O depois já ta bem depois. Meu celular ta dando "aviso - erro na câmera". Nada no mundo resolve isso.
Postado 28 de novembro de 201311 anos ja chegou a ver como esta niveis de creatinina,ureia,acido urico? prot demais pra um natural nem sempre é tao viavel..simplesmente pq tua sintese proteica nao é tao grande como de alguem hormonizado..nesse caso compensa usar leucina,um pouco de slin e tal.pq tu ta ingerindo 5gr de prot por kilo man..pra quem é natural,é bastante..ai nesse caso,nao vejo como tudo possa ser aproveitado entende..poderia manipular outras coisas na dieta as vezes e fazer alguns testes
Postado 28 de novembro de 201311 anos Autor ja chegou a ver como esta niveis de creatinina,ureia,acido urico? prot demais pra um natural nem sempre é tao viavel..simplesmente pq tua sintese proteica nao é tao grande como de alguem hormonizado..nesse caso compensa usar leucina,um pouco de slin e tal.pq tu ta ingerindo 5gr de prot por kilo man..pra quem é natural,é bastante..ai nesse caso,nao vejo como tudo possa ser aproveitado entende..poderia manipular outras coisas na dieta as vezes e fazer alguns testes Fiz durante o bulk e quando acabei também. Creatinina deu um pouco alterado. Fiquei um tempo sem tomar nada, antes disso havia feito uns 4 ciclos no que hoje chamam "blast e cruise". Só que fiz meio sem planejar. Dava vontade eu via se era a hora e encaixava. Depois comecei essa dieta e fiquei uns 2 meses sem nada, e aí comecei mandar testo de manutenção e no fim fiz um ciclo leve de quase 3 meses. Acabei deve ter 1 mês. Porque ainda continuo pequeno? Porque minhas doses eram tão iguais ou menores que de muitas mulheres.
Postado 28 de novembro de 201311 anos nao te chamei de pequeno man..estava falando com relaçao a proporçao entre peso e prot sendo natural..nao quis te ofender nem nada...acha que tu entendeu errado..o que eu quis dizer,é que natural,essa dosagem de prot nao é muito aconselhavel pq nao vai ser aproveitada...a nao ser que tu empilhe muita leucina,mito bcaa jnuto
Postado 29 de novembro de 201311 anos Autor nao te chamei de pequeno man..estava falando com relaçao a proporçao entre peso e prot sendo natural..nao quis te ofender nem nada...acha que tu entendeu errado..o que eu quis dizer,é que natural,essa dosagem de prot nao é muito aconselhavel pq nao vai ser aproveitada...a nao ser que tu empilhe muita leucina,mito bcaa jnuto Não falei que me chamou de pequeno. Eu sei que sou pequeno. Só fiz a consideração hahahaha. To no caminho pra ficar grande ainda, mas devido aos problemas hormonais, não posso pegar muito pesado. Por isso sou pequeno. Prefiro crescer lentamente com saúde e qualidade. Não falei por mal.
Postado 17 de fevereiro de 201411 anos putz, cara gastei meu tempo a toa, aff, nada de produtivo, mais de 1 hora nesse post, %@$¨@!& ---- imensa vonta de xingar rsrs.
Postado 17 de fevereiro de 201411 anos Autor Micael natural?... Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Durante esse bulk sim. Sem ciclo. É só ler e entender. Se natural for sem medicamentos, então não.
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.