Agora, FehCarvalho disse:

Gordura abdominal incomoda.

@FehCarvalho a foto não ficou legal. Ainda não é possivel discernir se é mm ou BF. Insisto porque a relação altura x peso x BF não parece coerente.

Um dos principais problemas dos ciclos é o pós-ciclo, pois fica difícil manter os ganhos da fase hormonizada. Na verdade é impossível mantê-los. O problema é que quem os perde, traça ciclos ainda mais fortes, sendo que o problema não está no ciclo em si, mas na interrupção do uso - que é na maioria dos casos, necessária. Outra opção seriam ciclos mais longos com dosagens bem menores. E até mesmo o uso contínuo de, por exemplo, testosterona. Claro, tudo com acompanhamento médico.

1 hora atrás, FitCoupleHim disse:

@FehCarvalho a foto não ficou legal. Ainda não é possivel discernir se é mm ou BF. Insisto porque a relação altura x peso x BF não parece coerente.

Vou fazer outra avaliação física na academia, e atualizo aqui pra ficar melhor.

Editado 31 de agosto de 20177 anos por FehCarvalho

4 horas atrás, Foston disse:

Um dos principais problemas dos ciclos é o pós-ciclo, pois fica difícil manter os ganhos da fase hormonizada. Na verdade é impossível mantê-los. O problema é que quem os perde, traça ciclos ainda mais fortes, sendo que o problema não está no ciclo em si, mas na interrupção do uso - que é na maioria dos casos, necessária. Outra opção seriam ciclos mais longos com dosagens bem menores. E até mesmo o uso contínuo de, por exemplo, testosterona. Claro, tudo com acompanhamento médico.

Boa tarde, 

Como é  usar a testosterona continua ? 

Os riscos são sempre os mesmos? É os benefícios?

 

48 minutos atrás, Shape em construção disse:

Boa tarde, 

Como é  usar a testosterona continua ? 

Os riscos são sempre os mesmos? É os benefícios?

 

Creio que este tópico vai te ajudar.

https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/113483-gestrinona-em-pentravan-e-testosterona-gel-feminino/?page=2

1 hora atrás, Shape em construção disse:

Boa tarde, 

Como é  usar a testosterona continua ? 

Os riscos são sempre os mesmos? É os benefícios?

 

A dose determinará os colaterais. Minha esposa está em testo 1% em pentravan e os colaterais, por hora, estão sendo algumas espinhas e cravos, oleosidade e calor.

O que quer saber com a pergunta "Os riscos são sempre os mesmos?" ???

1 hora atrás, Shape em construção disse:

Boa tarde, 

Como é  usar a testosterona continua ? 

Os riscos são sempre os mesmos? É os benefícios?

 

Uma mulher tem normalmente entre 40 a 90 ng/dl de testosterona no sangue. Mulheres que usam contraceptivo hormonal chegam a ter 0,07 ng/dl (!!!) de testosterona total.  Os músculos são testosterona dependentes. Assim sendo, a literatura já admite reposição de testosterona para mulheres. Há meninas usam uma dose que as deixa no patamar superior, passando um pouco desses 90 ng/dl. Algumas chegam a 120ng/dl sem grandes problemas. Outras avançam até perto do limite mínimo de um homem: 250 ng/dl. Esse patamar equivale mais ou menos a uma mulher com SOP ou hiperandrogenismo. Nesse patamar algumas terão colaterais, outras somente crescimento de pelos e libido. Colaterais são muito individualizados.

O fato é que a testosterona é um hormônio que todos - homens e mulheres - têm no corpo. Por isso, em doses moderadas, não há como causar maiores problemas em uso contínuo.

23 horas atrás, Foston disse:

Um dos principais problemas dos ciclos é o pós-ciclo, pois fica difícil manter os ganhos da fase hormonizada. Na verdade é impossível mantê-los. O problema é que quem os perde, traça ciclos ainda mais fortes, sendo que o problema não está no ciclo em si, mas na interrupção do uso - que é na maioria dos casos, necessária. Outra opção seriam ciclos mais longos com dosagens bem menores. E até mesmo o uso contínuo de, por exemplo, testosterona. Claro, tudo com acompanhamento médico.

Vejo muito sobre o blast & Cruise pra homens. Nunca vi nada parecido pra mulheres. Seria virilizante demais um uso continuo?

3 minutos atrás, Nimerya disse:

Vejo muito sobre o blast & Cruise pra homens. Nunca vi nada parecido pra mulheres. Seria virilizante demais um uso continuo?

Vai depender da dose usada e da resposta individual. Há um estudo segundo o qual até 122 ng/dl de testosterona livre não haveria alteração no timbre de voz, por exemplo.

O fato é que a perspectiva do uso de esteroides é bem diferente entre homens e mulheres, pois aqueles se preocupam com o eixo HPT e estas com a interrupção da menstruação e com os colaterais da testosterona, que, ao menos no caso da voz como disse, começam a se manifestar a partir de uma determinada taxa sanguínea, 122 ng/dl conforme este artigo (1). Neste trabalho foi ministrado doses de testosterona em mulheres com a correlação entre a dose semanal de testosterona e a medição sanguínea:

013 ng/dl - placebo
083 ng/dl - 3,00 mg / semana
106 ng/dl - 6,25 mg / semana
122 ng/dl - 12,5 mg / semana
250 ng/dl - 25,0 mg / semana

Ou seja, em tese uma dosagem de 12,5 mg/semana manteria uma mulher com níveis fisiológicos ideais para o ganho e/ou manutenção de massa muscular pós ciclo.

Pode-se questionar a segurança disso.

Atrizes, modelos, panicats, etc, estão em testosterona e HGH ininterruptos (2).

Mulheres que fazem uso de terapia anti-aging quase sempre saem com uma receita de testosterona bioidêntica para uso ininterrupto! As mulheres adoram: perda de celulites, aumento da massa magra, humor, etc. E todos os médicos dessa linha condenam" os anticoncepcionais hormonais (estes também são hormônios esteroides que a mulher pode usar a vida inteira, ao menos até a menopausa). De igual forma o cientista Elsimar Coutinho inventou os bastões com hormônios, dentre os quais a testosterona, para uso e troca anual, de uso ininterrupto, tanto para mulheres (atrizes, modelos, etc) quanto para homens (com hipogonadismo).

Mais do que a droga a ser utilizada, o que vai determinar este fator é a dose. O ideal é ministrar frequentemente em doses calculadas. Mulheres com testosterona até cerca de 100ng/dl, em sua maioria, não apresentam colaterais. Isso significa que mulheres podem, por exemplo, fazer ciclos curtos de 4 semanas (período de maiores ganhos) para, após, manterem o que ganharam usando doses de manutenção. 02 a 03 ciclos por ano serão mais do que suficientes, dependendo dos objetivos. Minha esposa, por exemplo, já atingiu o objetivo dela e, se quisesse, nem precisaria mais fazer ciclos, precisaria, apenas usar a dose de manutenção para não deixar ela com uma testosterona abaixo de 122ng/dl.

É possível se atingir 122 ng/dl com gel de testosterona em pentravan a 0,5% em uso diário. A propósito, as meninas precisam perder o preconceito com a testosterona. No meu modesto entender, em doses ideais, este hormônio não gera os colaterais de um derivado de DHT, como a oxandrolona ou stano. Ademais, conforme dito, ele é prescrito para mulheres com testosterona baixa em uso contínuo.

O melhor de dois mundos é ter acompanhamento de endócrino atualizado.


(1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25875779

(2) http://revistamarieclaire.globo.com/Beleza/noticia/2015/04/famosas-e-blogueiras-aderem-ao-polemico-chip-hormonal-que-promete-perda-de-peso-e-mais-musculos.html