Oi, Amanda!

O Foston está certo! A sua dose está alta, mesmo para sua estrutura física.

Eu estou em uso de oxandrolona há 4 meses, comecei com 5mg e depois de 2 meses passei para 10mg por dia, continuarei por mais 3 meses nos 10mg. Eu tenho 1,73m e peso 75kg com BF de 15%, acredite, eu sou grande!

Há um consenso de que doses menores por mais tempo são mais efetivas. 

Converse com sua nutricionista, relate o que está sentindo e considere ajustar sua dose diária.

10 minutos atrás, Foston disse:

Eu não posso dizer o quanto você pode tomar. rs O que eu posso te dizer é que se eu fosse você não passaria de 5 - 10mg.

 

Suas cápsulas são de quanto ? Acaso sejam de 10 mg, eu ficaria somente com uma cápsula antes do treino e só passaria para 20 mg a cada 12h se ao longo de 20-30 dias não apresentasse colaterais.

Minhas cápsulas são de 10mg , mas será que pelo meu peso e estrutura grande não está bom 20mg?

19 minutos atrás, Beta1978 disse:

Oi, Amanda!

O Foston está certo! A sua dose está alta, mesmo para sua estrutura física.

Eu estou em uso de oxandrolona há 4 meses, comecei com 5mg e depois de 2 meses passei para 10mg por dia, continuarei por mais 3 meses nos 10mg. Eu tenho 1,73m e peso 75kg com BF de 15%, acredite, eu sou grande!

Há um consenso de que doses menores por mais tempo são mais efetivas. 

Converse com sua nutricionista, relate o que está sentindo e considere ajustar sua dose diária.

Vou rever , obrigada pelas recomendações ?

1 hora atrás, Amanda Amaral disse:

Minhas cápsulas são de 10mg , mas será que pelo meu peso e estrutura grande não está bom 20mg?

 

Não creio

2 horas atrás, Amanda Amaral disse:

...começo a ver resultados ou colaterais?

Você já está sentindo os colaterais...

13 horas atrás, Beta1978 disse:

Oi, Amanda!

O Foston está certo! A sua dose está alta, mesmo para sua estrutura física.

Eu estou em uso de oxandrolona há 4 meses, comecei com 5mg e depois de 2 meses passei para 10mg por dia, continuarei por mais 3 meses nos 10mg. Eu tenho 1,73m e peso 75kg com BF de 15%, acredite, eu sou grande!

Há um consenso de que doses menores por mais tempo são mais efetivas. 

Converse com sua nutricionista, relate o que está sentindo e considere ajustar sua dose diária.

@Beta1978 onde está o seu relato ?

12 horas atrás, FitCoupleHim disse:

Você já está sentindo os colaterais...

Não... hoje estou no quarto dia.

Só sinto tontura enjoo e falta de apetite.

3 minutos atrás, Amanda Amaral disse:

Não...  [...]

Só sinto tontura enjoo e falta de apetite.

E por que isso não é "colateral"?

Editado em 24 de Janeiro, 20188 anos por Foston

58 minutos atrás, Catcat disse:

@Beta1978 onde está o seu relato ?

Fotos na página 6. Bjs!

51 minutos atrás, Foston disse:

E por que isso não é "colateral"?

Deve ser

14 minutos atrás, Amanda Amaral disse:

Deve ser

Claro que é colateral. A dose é cavalar.