Olá Pessoal,

Esse é meu primeiro post aqui no grupo, no qual já acompanho durante alguns anos.

Aqui explicarei os problemas que venho passando e é uma das poucas alternativas para que eu possa buscar por ajuda.

Primeiramente, treino faz 19 anos contínuos, no qual parei por apenas 3 meses durante esse período. Tenho uma ótima experiência com ciclos, treinos e dietas. Já paguei diversas consultorias durante esses anos e comecei a minha TRT há quase 1 ano atrás.

Atualmente moro na Austrália e não tenho plano de saúde aqui e médicos/exames são realmente caríssimos aqui, logo diferente do Brasil, aqui eu não consigo fazer acompanhamento com exames de sangue, mas caso chegarmos na conclusão que terei que fazer um logo qual o mais simples/completo possível que vocês possam me sugerir? Sou pedreiro aqui e estudo também, logo não sobra muito $.

Idade: 34 anos

Altura: 1,75m

Peso: 72kg

Medicações em uso: 150mg de Cipionato de Testo(1x semana), 500ui de HCG semanais (2x de 250ui), 0,5mg de Anastrozol semanais(2x de 0.25mg)

Problemas de saúde: Libido fraco, ereção está ok, mas creio que deveria estar bem melhor, visto que alguns dias da semana fico sem ereção com libido zero e outros dias fico com libido bom e com ereção boa, ou seja inconstante. As costas estão repletas de acne que me da até vergonha de tirar a camisa.

Tempo de Treino: 19 anos contínuos.

Ciclos feitos: Foram diversos, cerca de 9 ciclos.

Dieta: Atualmente com dieta com foco em Bulking limpo. Feita por consultor profissional no ano passado e que adaptei por experiência própria para esse ano.

Estou satisfeito com o shape, no qual sempre foi relativamente fácil para mim.

Meu problemas sao libido/ereção/acne.

Se alguém puder me ajudar eu agradeço muito, já que estou longe do meu país, logo com dificuldade de acesso para exames/médicos.

Desde já agradeço a todos vocês !

 

 

Sem exames vai ser complicado, seu anastrozol é 100% confiável?? Pq acne, libido e ereção zoado pode ser e2 alto, porém o e2 baixo demais também zoa a libido e ereção!!!

Supondo que não vá fazer exames por agora, eu tentaria duas coisas, primeiro suspender o anastro durante 3 semanas e ver se sente melhoras, outra opção é adicionar mais uma dose de anastro na semana num período de 3 semanas e ver se sente melhora, seu e2 ou está alto ou baixo mas sem exames é complicadissimo... Tem sentido dor nas juntas? Dificuldade de fazer as tarefas diárias tipo uma preguiça sem fim?? 

Espinhas é o capiroto para cuidar, por que é multifatorial, não é somente e2 alto que vai te zoar com espinhas, ai entra o DHT/DHEA, pode ter haver com a oscilação dessa sua aplicação de testo (manda apenas 1 shot na semana??), tem que ver alimentação (equilíbrio entre omega 3 e 6, caso excesso de omega 6 vc tende a aumentar as inflamações) e por ai vai... Infelizmente não tem como dar um parecer simples para todos os sintomas que tem sentido, sem exames é ir fazendo testes e testes até ficar bom de novo!!! 

Boa Tarde....

Primeiro vamos tatear......depois chegamos a uma conclusão juntos!  O @Marcos...V citou várias coisas.....e ele está coberto de razão.....

Como está sua mama? Alguma sensibilidade ?

Poste sua dieta por gentileza. Trabalha como pedreiro......portanto dieta tem que dar conta de tudo......

Trabalha no sol ? Seu trabalho lhe estressa ?

Fora as drogas citadas usa mais alguma coisa ?

Se parar de usar o Anastro 1 semana......o que sente ? Já fez o teste ?

Bebe ?

Fuma ?

Tem algum problema de saúde ?

Já teve acne antes ? Ou elas apareceram agora ?

Queda de cabelo ?

 

11 hours ago, Marcos...V said:

Sem exames vai ser complicado, seu anastrozol é 100% confiável?? Pq acne, libido e ereção zoado pode ser e2 alto, porém o e2 baixo demais também zoa a libido e ereção!!!

Supondo que não vá fazer exames por agora, eu tentaria duas coisas, primeiro suspender o anastro durante 3 semanas e ver se sente melhoras, outra opção é adicionar mais uma dose de anastro na semana num período de 3 semanas e ver se sente melhora, seu e2 ou está alto ou baixo mas sem exames é complicadissimo... Tem sentido dor nas juntas? Dificuldade de fazer as tarefas diárias tipo uma preguiça sem fim?? 

Espinhas é o capiroto para cuidar, por que é multifatorial, não é somente e2 alto que vai te zoar com espinhas, ai entra o DHT/DHEA, pode ter haver com a oscilação dessa sua aplicação de testo (manda apenas 1 shot na semana??), tem que ver alimentação (equilíbrio entre omega 3 e 6, caso excesso de omega 6 vc tende a aumentar as inflamações) e por ai vai... Infelizmente não tem como dar um parecer simples para todos os sintomas que tem sentido, sem exames é ir fazendo testes e testes até ficar bom de novo!!! 

Suponho que o Anastro seja confiável, mas posso comprar outro e testar. Não sinto que estou com estradiol alto.

meu corpo continua sem inchaço e sem sensibilidade alguma  na mama, mas achei super válido os testes que você citou tirando e tb colocando uma extra dose para ver como o corpo reagirá.

Estava com dor apenas no joelho direito que parecia ser de juntas ou cartilagem. Não sentia dor nos movimentos, mas sim qdo encostava o joelho em algum local ou chão que consegui contornar muito bem com o uso da Glucosamina c/ Chondroitin.

A preguiça tb existe, mas n tenho muita opção tenho que trabalhar estudar treinar seguir a dieta.

Apenas mando a testo 1x na semana para evitar me injetar pq realmente n gosto, mas tolero. Meu antigo consultor me indicou pois ele mesmo faz 1 de 150mg por semana com cipionato.

Estava usando 2 Ômega 3 ao acordar e 2 ao dormir logo 4g ao dia e atualmente uso apenas 2 ao acordar e 1 antes de dormir.

 

Muito obrigado pela ajuda e dicas

 

1 hour ago, Apollo Galeno said:

Boa Tarde....

Primeiro vamos tatear......depois chegamos a uma conclusão juntos!  O @Marcos...V citou várias coisas.....e ele está coberto de razão.....

Como está sua mama? Alguma sensibilidade ?

Poste sua dieta por gentileza. Trabalha como pedreiro......portanto dieta tem que dar conta de tudo......

Trabalha no sol ? Seu trabalho lhe estressa ?

Fora as drogas citadas usa mais alguma coisa ?

Se parar de usar o Anastro 1 semana......o que sente ? Já fez o teste ?

Bebe ?

Fuma ?

Tem algum problema de saúde ?

Já teve acne antes ? Ou elas apareceram agora ?

Queda de cabelo ?

 

Minha sensibilidade é zero na mama.

Trabalho algumas vezes no sol mas metade das vezes não.

Fora as Drogas citadas uso maconha apenas.

Nunca parei o anastro, mas sim posso fazer o teste  E obrigado pela sugestão.

Nao bebo álcool já faz 4,5 anos.

Fumo apenas maconha misturado com tabaco mas 1 ou 2 joints por dia.

Sem problema de saúde.

Ja tive acne em época de puberdade e bastante até usei o Roacutan na época, mas elas começaram novamente e só na região das costas no final do meu último ciclo com GH e outras substâncias. Eu parei as outras substâncias já fazem 7 meses, mas mantive o GH + TRT até 3-4 meses atrás com 2ui dia.

Queda de cabelo eu tenho pq vem de genética e ainda com o uso da TRT e ciclos ao longo do ano agravaram mais, porém está bem controlado n estou perdendo bastante atualmente só na TRT.

 

Dieta:

 

Em jejum :

2 colheres de apple cider + 1 limão espremido + 10 gr de glutamina com água bastante gelada

 

Refeição 1 :

 

Aveia	135g
Banana	1
Castanhas do pará	15 gr
Blend Protéico	1 Scoop
Claras de ovo	140g
Multi vit	1 cap
Vit C	1 gr
Milk thistle	1 cap
B12	1 cap
Probióticos	1 cap
Omega 3	2g

 

Refeição 2 :

 

Arroz Jasmine	400 gr
Filé de frango	140 gr
Vegetais	A vontade

Picolínico de cromo 

biotina 

enzimas digestivas 

 

Refeição 3 :

 

Blend Protéico	1 scoop
Aveia	80g
Chocolate 90%	10 gr

 

 

Shake pós treino :

 

Wazy Maize	35 gr
Whey isolado	1 scoop
Creatina	5 gr
Bcaas	10 gr
Glutamina	10 gr

 

Refeição 4 :

 

Arroz Jasmine	300g
Filé de frango	140g
Vegetais	A vontade

 

Refeição 5 :

 

Ovos orgânicos	2 unidades
Claras de ovo	140g
Yougurt 15g Proteín	1
Melatonina	1 cap
Omega 3	1g

 

+ 1 limão espremido + 5 gr de bcaas + 10g Glutamina

 

 

Bom Dia.....(acho que deve ser isso....tem gente de vários continentes aqui! kkkkk....Meu relógio é Boa Noite!)

Por favor......quero que digite a dieta que REALMENTE faz no seus dia a dia ai.......e o que Realmente toma nos horários.......

Só batendo o olho já posso falar que tem algumas coisinhas erradas na sua deita (gordura por exemplo, está baixo.....mesmo em uso de Aes.....)

Biotina se estiver usando pode dar ruim na prolactina......

Etc....etc..

Mas espero a dieta para poder 

6 horas atrás, THRego disse:

Nunca parei o anastro, mas sim posso fazer o teste  E obrigado pela sugestão.

Pare o Anastrozol por 1 a 2 semanas.....e observe se terá sensibilidade na mama (fará assim pela escolha de não realizar os exames....estou seguindo as coordenadas suas).  Se sentir sensibilidade tome 1g a cada 3 dias (2g em 6 dias).

6 horas atrás, THRego disse:

Fumo apenas maconha misturado com tabaco mas 1 ou 2 joints por dia.

Fator que propicia a queda de líbido e surgimento de Acnes.

6 horas atrás, THRego disse:

Trabalho algumas vezes no sol mas metade das vezes não.

Costuma usar protetor solar ? Lavar as costas com Sabonete mais de 1x ao dia ? Trocar a camisa com suor durante o trabalho ?

Seu trabalho lhe estressa ?

Pelas articulações secas, libido ruim e uso de IA, suspeito do baixo E2... Suspenderia o Anastrozol e só usaria se, somente se, sentisse sensibilidade e crescimento das mamas (que acho difícil pela dose)

Tudo errado,nossa ja vi cagada com hormonios. Mas essa da ai foi a pior de todas,esta com barriga rasgada e cortes não vai ser justificativa ok. Testosterona é testosterona qualquer dieta bem feita lhe tras esse resultado da foto. Não significa que andas bem de saude. Precisa hemogramab

Hormino leutulizante LH

Foliculo FSH TESTOTERONA TOTAL TESTO LIVRE ESTRADIOL PROLACTINA SHBG DHT PROGESTERONA ESTRONA

Desculpa sou direto,você esta cagando na sua TRT. Exames sao esse mencionados através deles podemos lhe dizer o que fazer. 

@Apollo Galeno A dieta que sigo realmente é a descrita acima. Eu sou bem focado, logo mesmo com trabalho e escola eu sigo a minha dieta fielmente, apenas me dou ao luxo de sair dela 1x por semana geralmente no FDS. 

Boa informação sobre a Biotina. Eu não sabia que tinha relação com a prolactina. Vou parar para ver como o corpo reage. Obrigado pela informação.

Irei parar o anastrozol a partir dessa semana para ver o resultado e manterei todos vocês informados para que possam me auxiliar. Fico grato pelo auxílio

@Apollo Galeno Sobre a maconha eu realmente não acho que é esse o problema, já que fumo faz anos e nunca tive problema de queda de libido por conta disso, mesmo já tendo lido que ela reduz o libido. No meu caso eu sinto que ela melhora meu libido e varios outros aspectos...

Sobre o meu trabalho é puxado e sim suo bastante, porém a acne começou faz 6 meses e já trabalho fazendo o mesmo por 4.5 anos e nesses 4 anos sem acne ou pouquíssima nada que me incomodasse. Sei que o suor e sujeira bloqueiam os poros, mas como disse pq n tinha antes e agora tenho? Creio que seja por um fator hormonal, nutricional ou pelo fato do HGH que usei pela 1a vez e no final do uso em 6 meses eu comecei a ter essas acnes crescendo a cada vez mais até tomar conta das minhas costas inteira desde o trapézio até a lombar.

@Bravo Costa Irei suspender o anastro e ver como o corpo vai reagir. Sigo postando e obrigadão pela força

@Obliterado Respeito a sua opinião e agradeço, mas discordo e vou explicar o pq.

Primeiramente moro fora do país e aqui exames de sangue custam valores altíssimos.

Não podemos marcar um médico especialista sem antes passar por um médico geral ou seja tenho que pagar 2 médicos, fora os exames que saem por volta de $700-$900 ou em R$2.000.

No Brasil é fácil. Nos temos acesso direto a especialistas e exames, além de boa parte ter plano de saúde.

Sempre fiz exames antes e depois de ciclar qdo estava aí, mas como mencionei acima a realidade é diferente. Preciso pagar moradia, escola e meu custo de vida que é bem alto.

Concordo ctg que estou fazendo da forma errada já que sem exames fica difícil, mas não acredito que esteja cagando na minha TRT que parece estar bem estruturada.

Se não tiver condições de fazer os exames, parando a Biotina e Anastrozol as coisas devem se estabilizar.

Outra, se a situação médica não é barata aí, sugiro baixar sua testosterona para 100 a 115 mg/semana para evitar problemas na próstata.

Se quiser mais anabolismo pode fazer TB 100mg/semana de testosterona + 35 a 50mg/semana de Deca

On 7/30/2019 at 6:09 AM, Bravo Costa said:

Se não tiver condições de fazer os exames, parando a Biotina e Anastrozol as coisas devem se estabilizar.

Outra, se a situação médica não é barata aí, sugiro baixar sua testosterona para 100 a 115 mg/semana para evitar problemas na próstata.

Se quiser mais anabolismo pode fazer TB 100mg/semana de testosterona + 35 a 50mg/semana de Deca

Já parei com o anastrozol completando 1 semana sem ele hoje.

Realmente não tenho libido alguma, não sobe por nada. Reduzi o cipionato de testo para 120mg por semana e a biotina eu também parei o uso.

Nao sinto sensibilidade mas mamas até agora.

Fico pensando em fazer algum teste com cabergolina, mas queria a opinião de vocês. Em questão de VitD vocês recomendam fazer o uso? 

Fora isso anexei 2 fotos de costas para verem como está horrível a situação de acne. Pior mesmo só a minha libido que ngm levanta o garoto... 

Vou procurar alguma alternativa para fazer os exames de hemograma. Devo pedir algo a menos ou a mais que isso ? Hormônio leutulizante LH

Foliculo FSH TESTOTERONA TOTAL TESTO LIVRE ESTRADIOL PROLACTINA SHBG DHT PROGESTERONA ESTRONA

??

Desde já agradeço a colaboração de todos vocês.