Gostaria de ajudas e opiniões, antes de tudo, na minha cidade eu não conheço nenhum profissional que possa ajudar nisso, por isso venho aqui pedir. Comecei hoje o ciclo de oxandrolona, 30mg por dia, sendo que estou tomando 10mg de 8 em 8h. É a primeira vez que incluo um anabolizante nos meus treinos, o meu objetivo é perder gordura, estou ingerindo pouca quantidade de carboidrato e eu faço cross, eu teria que fazer musculação junto? Eu sempre achei que o cross é um exercício bem completo. Mas não sei se é suficiente para ver resultados com anabolizante, pretendo fazer cross e após o cross musculação. Alguém pode me ajudar ? 

Olá !

 

Padronize seu tópico para que possamos te ajudar:

 

 

Deveria ter perguntado isso antes de começar a fazer as coisas, e não depois.

Padronize o tópico com TODAS as informações pedidas acima.

Aguardamos padronização....

Se quiser já pode parar fazer qualquer coisa que esteja fazendo.