Ir para conteúdo

Estimar minha % de BF

Anônimo
Por Anônimo
em Tópicos diversos

Featured Replies

Postado

Fiz 1 mês de dieta com acompanhamento nutricionista e o no inicio do plano estava com 19% de BF ele me disse que o ideal seria baixar um pouco antes de um bullking, ainda estou seguindo a dieta porém o acompanhamento expirou, eu gostaria de ter uma estimativa de quanto está meu BF atualmente para saber se sigo com o déficiti ou se já marco uma nova  avaliação.

 

  • Respostas 1
  • Visualizações 1,1k
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Dias mais ativos

Imagens postadas

Postado
Agora, Visitante Anônimo disse:

Fiz 1 mês de dieta com acompanhamento nutricionista e o no inicio do plano estava com 19% de BF ele me disse que o ideal seria baixar um pouco antes de um bullking, ainda estou seguindo a dieta porém o acompanhamento expirou, eu gostaria de ter uma estimativa de quanto está meu BF atualmente para saber se sigo com o déficiti ou se já marco uma nova  avaliação.

segue as imagens

Picsart_23-09-21_17-37-21-449.jpg

Picsart_23-09-21_17-37-44-843.jpg

Editado por _.pp_024
.

Crie uma conta ou entre para comentar
Ir para a lista de tópicos

Conteúdo similar

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.