Postado 27 de janeiro 27 de Jan Opa pessoal, O que vocês acham sobre o uso Deca+Dura como um primeiro ciclo para um indivíduo de 173cm e 53kg que pratica artes marciais, tenho 17 anos e não consigo subir de peso facilmente, espero subir para a categoria 65kg ou 70kg pra lutar novamente, pois na atual categoria tenho muita desvantagem Além disso, quantos kg em média é possivel ganhar em um mês com esse ciclo e uma alimentação boa?agradeço desde já pessoal
Postado 28 de janeiro 28 de Jan 20 horas atrás, Visitante Anônimo disse: Opa pessoal, O que vocês acham sobre o uso Deca+Dura como um primeiro ciclo para um indivíduo de 173cm e 53kg que pratica artes marciais, tenho 17 anos e não consigo subir de peso facilmente, espero subir para a categoria 65kg ou 70kg pra lutar novamente, pois na atual categoria tenho muita desvantagem Além disso, quantos kg em média é possivel ganhar em um mês com esse ciclo e uma alimentação boa?agradeço desde já pessoal
Postado 28 de janeiro 28 de Jan Pega esse dinheiro que iria gastar com hormônio e compra em arrroz. Aprende a comer primeiro
Postado 28 de janeiro 28 de Jan Moderador Rapaz.... Vai farrar com seu eixo pra que .. 17 anos meu... 1 Não indicamos AEs para menores 2 Muita irresponsabilidade para com vc mesmo 3 disciplina alimentar em primeiro lugar 4 treinamento periodização ( força/hipertrofia/ resistência) 5 a soma de tudo dará bons resultados... Vc é jovem, tenha calma... Conquiste, esqueça aes... Não precisa disso agora
Postado 30 de janeiro 30 de Jan Moderador Em 27/01/2025 em 13:22, Visitante Anônimo disse: indivíduo de 173cm e 53kg Vai ferrar com seu eixo, ficar doente com hipogonadismo e prejudicar seu crescimento. Esqueça os esteroides por pelo menos 20 anos. Aprenda a se alimentar e a treinar corretamente. Aproveite os especialistas daqui – a consultoria é grátis e melhor do que muitas pagas.
Postado 26 de abril 26 de Abril Antes de qualquer coisa, é fundamental ressaltar: você tem 17 anos. Isso, por si só, já é um fator que inviabiliza qualquer recomendação de uso de esteroides anabolizantes. O seu eixo hormonal ainda está em formação e qualquer intervenção externa agora pode comprometer seriamente seu desenvolvimento natural, prejudicando inclusive sua estatura, sua função hormonal futura e até sua fertilidade. Sobre a proposta de usar Deca com Durateston para subir de categoria no esporte, o raciocínio fisiológico até faria sentido para adultos, pois são compostos que promovem aumento de massa magra. Mas no seu caso, o prejuízo que pode vir seria muito maior que qualquer ganho de peso. Como já disseram outros colegas, seu foco agora deveria ser: Alimentação hipercalórica ajustada – sem pular refeições, com boa densidade calórica e nutricional. Treinamento estruturado – voltado para força e hipertrofia. Recuperação adequada – sono de qualidade e descanso entre sessões. Consistência – o corpo leva tempo para construir massa muscular de forma sólida. Se você fizer isso direito, já pode ganhar de 2 a 5 kg em poucos meses naturalmente, sem riscos para sua saúde. E o principal: você estará construindo uma base sólida que vai te dar vantagem no esporte a longo prazo. Conselho final: abandone completamente essa ideia de ciclo por enquanto. Continue evoluindo no treino e na alimentação e deixe para pensar em qualquer tipo de intervenção hormonal somente quando seu corpo estiver completamente maturado, se ainda for o caso. Se quiser, posso te ajudar com ideias para montar uma estratégia de treino e dieta para ganho de peso de forma saudável.
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