sempre que vou malhar abdomen, na hora de levantar, o abdomen começa a tremer.

tem alguma explicação pra isso?

mal de parkson! hahahaahaa

é normal acontecer isso as vezes. Eu por exemplo tenho um pouco quando vou fazer adutora. Quando eu vou fazer o movimento a perna dá uma tremida na parte interna. Já que nunca me incomodou, eu continuo fazendo com muito peso e não tô nem aí. O que importa é que tá crescendo.

bom eu axo q tremer significa q o exercicio ta bem concentrado, e q vc esta fazendo o movimento correto, ou seja a contracao esta sendo feita corretamente! eu axo, nao sou mto entendido no assunto

mal de parkson! hahahaahaa

então. isso que queria saber... se realmente posso continuar fazendo o exercicio mesmo assim ou devo parar ... se tá fazendo efeito ou nao... e porque isso ocorre.

Ué!?

Continua! Ah não ser que esteja doendo...

sempre que vou malhar abdomen, na hora de levantar, o abdomen começa a tremer.

tem alguma explicação pra isso?

Faz triceps pulley com 70kg que vc vai ver o que é tremer abdomen

entao vou continuar fazendo

Essa "tremedeira" é meramente fruto de estímulos nervosos. O exercício sendo bem concentrado causa algumas vezes esse efeito, mas não é comum.

Contudo nada há de errado nisso.

Boa sorte