É sim pior tomar cm leite, mas nada 'ÓÓÓÓ'.

Tomar com agua é pra macho, tomar cm leite é pra guri. Quem ta começando a treinar nao precisa meter cm agua se acha taao intragavel assim que vai vomitar tudo '-'

com certeza altera o valor nutricional e nao da o mesmo efeito, dificulta a absorção das proteinas... albumina ja e uma proteina de lenta absorção com leite ainda, axu que nem absorve, perca de tempo tomar com leite ou qualquer outra coisa..

diretamente do mundo da lua...

não vou mais comer batata doce junto com carne, senão ela vai impedir a absorção da proteína também...

a coisa anda meio tensa no forum... ALSÇKDÇASLKDJ

O sabio nao se aborrece.

tem gente que e mesmo ignorante por natureza.

Pior que o cara fala as merdas e ainda fica se achando o Aristóteles...

Sugestão: cacau em pó diet

0g de carboidratos

0g de proteínas

0g de gorduras

bem concentrado: 1 colher de chá misturado com leite já deixa um bom gosto de chocolate amargo.

Abraço

Po uma boa ideia é botar no sanduiche tambem.. no feijão.. misturar na comida! voce nao sente nada!

Pior que o cara fala as merdas e ainda fica se achando o Aristóteles...

faz um facul, aprenda mais sobre nutrição e suplementos , ai vc vem troca ideia cmg vlw...sem ofensas, aqui e um forum de amigos, tbm vc nao precisa me ofender nao sou nenhum burro e nem um garotinhu de 16 anos.

i e como eu digo , a ciencia da nutrição ela nao e tao exata, a cada dia surge novas sugestoes de uso , novas pesquisas, e novas teses.

flw

caramba, você fez faculdade e mesmo assim ficou nesse estado?

putz...