Postado 25 de janeiro de 201312 anos hummm..rapaz higienico... tb tenho o costume de passar alcool nos bancos q depois uso...pq eu tb soo bastante a vá
Postado 25 de janeiro de 201312 anos se fosse passar papel higienico e fazer o exercicio tudo bem.. mas ele usou a tolaha por cima.. sdaidsagdsaidsa eu uso a mesma toalha a semana inteira, e realmente uso, sento em cima, deito, seco o rosto etc.. pq tem uns caras que levam toalha e nem usam
Postado 25 de janeiro de 201312 anos auauahauhauha, vc nada em dinheiro né tae? eu n uso é porra nenhuma e deixo tudo molhado. que mané toalha, limpo o suor só do olho mesmo e mesmo assim passando o dedo pela sombrancelha p n ficar excesso, ai sai aquele caldo né, transparente pq eu tomo banho antes e depois da academia (por causa da oleosidade da pele que causa espinhas demais devido aos ciclos) mas n tenho frescura n, felizmente até hoje eu nunca peguei micose em academia!
Postado 25 de janeiro de 201312 anos po,mas o cara, pelo o q vc disse,usou a toalha corretamente,nao entendi a perola. eu quando levo toalha nao tenho o costume d deitar nela,so p/ secar o suor mesmo, porem,existem alguns aparelhos q as pessoas deitam em toalhas p/ evitar na hora do exercicio: 1-contato com suor dos outros,ou evitar q o seu suor passe p/ o aparelho/banco,e assim ele acabe escorregando durante a execuçao do exercicio 2-questao de higiene mesmo nao entendi,tanta gente usa toalha,na minha academia quem sua muito e obrigatorio
Postado 25 de janeiro de 201312 anos Mas é que você é vida loka Vallyris Eu uso a toalha mais porque eu suo demais, mas demais da conta mesmo, já cheguei a ter que torcer a toalha durante o treino, agora levo toalha de banho mesmo (foda-se, sou locao). Minha roupa parece sempre que tomei chuva, ainda mais porque costumo treinar de calça.
Postado 25 de janeiro de 201312 anos na minha academia alunos tem q executar algumas obrigaçoes tanto e que na hora da matricula recebe uma lista 1-levar cadeado para os armarios e para prender bicicleta. 2-proibido treinar descalço, de chinelo ou calçados inapropriados, camisa social, gola pola, caça jeans ou social 3-usar desodorante antitranspirante e alunos q suam bastante o uso da toalha torna-se obrigatorio 4-guardar barra, anilhas, presilhas,tornozeleiras apos o uso 5-zelar pelos equipamentos e instalaçoes na academia etc.
Postado 25 de janeiro de 201312 anos a perola foi que o cara limpou o banco com um papel higienico que nem estva sujo pra depois usar a toalha por cima,, é que voces não viram, ele pedindo ori dono da academia se tinha papel higienico pra limpar o banco sdaudsgdsaodsa
Postado 25 de janeiro de 201312 anos a perola foi que o cara limpou o banco com um papel higienico que nem estva sujo pra depois usar a toalha por cima,, é que voces não viram, ele pedindo ori dono da academia se tinha papel higienico pra limpar o banco sdaudsgdsaodsa é..sobre o papel higiencio éalgo meio incomum..ou atipico...mas acontece sim... se a sua academia nao tiver aqueles lenços que colocam alcool para desinfetar, o jeito é usar o papel higiencio mesmo
Postado 25 de janeiro de 201312 anos kra, eu n sigo regra nenuma de academia nenhuma... n desmonto peso antes de terminar meu treino nem fudendo, imagina se vou prejudicar minha intensidade pq tem que ficar de academia arrumada... antes eu descia o peso no chão, hoje faço supino com halteres e largo ele no chão e pronto. n tenho frescura e foda-se quem n gostar, vejo nego indo pegar toalinha e alcool p limpar o banco... tem mesmo que fazer isto pq eu fico suado em bicas!
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