o ainda ta no colegial ¬¬

eu que estudo,ja trabalhei e estudei,nunca tive desculpa de deixar de comer. ¬¬

isso é coisa pra neguim querer enxer o rabo de suplemento,se esse for o caso,pode comprar.

isso aê japo.

Tem muito muleque querendo trocar alimenação por suplemento.

Compra uns 10 suplementos, as vezes nem sabe pra que serve, mas compra para '' crescer rapido '' e fica na mesma, meses e meses.

Só colocar o hiper na coqueteleira e beber no intervalo, eu faço isso e ainda levo um lanche!!

A ideia do frango congelado é muito boa eu estudo das 7 da manhã até as 7 da noite e faço um lanche de boa, já levei até batata doce cozida pra comer pq ajuda pra caramba.

Compra um hipercalórico da integral que é bom