Pular para o conteúdo

Helynha

Membro

  • Entrou em

  • Última visita

Visualizar Perfil Encontrar conteúdo

Tudo postado por Helynha

  1. Baixando percentual de gordura para melhorar pele e corpo e proposta de ciclo

    Helynha respondeu a tópico de Andressa Souza em Relatos de ciclos
    Continua linda 👏😍

  2. PRECISO DE AJUDA PARA MUDAR MEU CORPO !! QUERO DEFINIÇÃO

    Helynha respondeu a tópico de De M em Relatos de ciclos
    Continua linda👏😍

  3. 1º Ciclo de Oxandrolona - meu ponto fraco é o acúmulo de gordura nas pernas e celulite

    Helynha respondeu a tópico de luhccardoso em Relatos de ciclos
    Perfeita Luh👏🥰😍

  4. Ciclo com Masteron!! Opiniões e dicas!!!

    Helynha respondeu a tópico de FaBHana em Tópicos sobre esteroides
    Musa do fisiculturismo 👏😍 Muito linda🥰

  5. Diário do Batata

    Helynha respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    👏👏👏 começando o ano com tudo

  6. Com 6 meses de treino, quero baixar percentual de gordura e ganhar massa muscular

    Helynha respondeu a tópico de Kellysilva em Relatos sobre dietas
    Corpo lindo 👏😍

  7. Ajuda na montagem de dieta e treino

    Helynha respondeu a tópico de Will0120 em Tópicos sobre treinamento
    Mudança incrível 👏👏👏

  8. Projeto Capitão America

    Helynha respondeu a tópico de Clutch em Tópicos sobre esteroides
    👏👏👏 ótimos resultados

  9. Quase aos 40 e após ser mãe, voltando a ativa!

    Helynha respondeu a tópico de Sussu em Tópicos sobre nutrição
    Parabéns pela atualização 🥰

  10. Boldenona + Propionato de testosterona - Ciclo feminino

    Helynha respondeu a tópico de girl_33 em Relatos de ciclos
    Melhoras🥺

  11. Diário do Batata

    Helynha respondeu a tópico de Batata... em Diário de treino
    👏👏👏👏guerreiro

  12. Rumo aos 110 kg ​🙏​

    Helynha respondeu a tópico de Rian.odm em Relatos de ciclos
    Incrível cada atualização q vc faz. Parabéns

  13. Ajuda para perder gordura e definir..

    Helynha respondeu a tópico de rodolfot_ em Tópicos diversos
    Ta de parabéns 👏👏 Qual app vc usa para as atividades?

  14. A mais nova musa do fórum! Amém!?

    Helynha respondeu a tópico de Pati.P em Tópicos de evolução do shape
    Ta lindaaa🥰 Refeição livre, foi com vontade 🤭 Parabéns pela atualização 👏🥰

  15. Determinação e foco ! Mudança de shape !

    Helynha respondeu a tópico de Wesley_wbo em Tópicos de evolução do shape
    Uau😳 Meus parabéns, quanta Mudança 👏👏👏 Uma ótima atualização

  16. Como deixar de ser falsa magra aos 45 anos?

    Helynha respondeu a tópico de Julie em Tópicos de evolução do shape
    Ta linda👏🥰

  17. Relato de treino e dieta e algumas mudanças. Gostaria de mudar mais o meu corpo, não sei se estou no caminho certo

    Helynha respondeu a tópico de Beca em Tópicos de evolução do shape
    Linda 👏🥰 Parabéns

  18. MUDANÇA DE PLANOS

    Helynha respondeu a tópico de MM_mm em Tópicos sobre treinamento
    Uma mudança incrível 👏😍

  19. Motivação faz você começar

    Helynha respondeu a tópico de Helynha em Tópicos sobre treinamento
    Muito obrigada @Apollo Galeno vou seguir 100% Mostrar ótimos resultados 🥰

  20. Motivação faz você começar

    Helynha respondeu a tópico de Helynha em Tópicos sobre treinamento
    Muito obrigada🥰

  21. Motivação faz você começar

    Helynha respondeu a tópico de Helynha em Tópicos sobre treinamento
    @Apollo Galenominha atualização

  22. MUDANÇA DE PLANOS

    Helynha respondeu a tópico de MM_mm em Tópicos sobre treinamento
    Maravilhoso 😍 Parabéns 👏 Sei do seu potencial🥰 Sempre vai surpreender.

  23. Ajuda para hipertrofia

    Helynha respondeu a tópico de Sr.Shelby em Tópicos sobre nutrição
    Parabéns pela atualização👏☺ Vai da tudo certo

  24. Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!

    Helynha respondeu a tópico de Famama em Tópicos sobre treinamento
    Como sempre, um espetáculo 👏😍

  25. Motivação faz você começar

    Helynha respondeu a tópico de Helynha em Tópicos sobre treinamento
    Treino muito top. 👏😍 Muito obrigada @Batata...vou da meu máximo, fazer valer a sua ajuda.

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.