blue velvet

Tudo (ou quase tudo) que você sonhou em saber sobre Oxandrolona!

Avalie este tópico:

14 posts neste tópico

Muita gente pergunta, quer saber, meio de boa sobre oxandrolona... então tá! Li este texto e parece adequado depois de ler matérias que não esclarecem muito...

O que é a oxandrolona? De onde ela vem?

Essa substância é um hormônio que sempre foi encontrada no medicamento “ANAVAR”, no entanto, o laboratório responsável tirou o medicamento do mercado por não desejar ver o seu nome ligado aos esteróides anabolizantes.

Meu amigo veio com uma cartela pra mim... ele JUROU que é original... Compro?

Hoje em dia toda oxandrolona que ainda vem no Anavar é fake, assim como os winstrols depot e etc. A maneira mais segura de consegui-lo é em forma manipulada na farmácia.

Quero ficar monstrão, vou tomar oxandrolona, vou ficar igual ao Coleman?

Oxandrolona é excelente para força e para rasgar, mas não para ganho de massa. Em outras palavras, tudo que você ganha é sólido (e quanto mais sólido o ganho, mas fácil de mantê-lo).

Ele é um dos anabólicos mais seguros. Para atletas, é um anabólico suave exercendo ganho de força e médio aumento da massa do músculo, além de definição muscular. Para ciclos que buscam grande aumento de massa muscular a oxandrolona é uma droga pouco eficaz, já que não é sua característica promover grande aumento de peso ou volume muscular, de forma que existem outras opções mais interessantes para estes casos.

Aliado a excelentes suplementações e dietas, o ganho de massa ocorre, mas esqueça, você não vai virar um touro da noite pro dia, nem com essa, e nem com NENHUMA outra droga.

Quais os colaterais da oxandrolona?

Em relação aos colaterais, a oxandrolona é a droga mais leve disponível atualmente, sendo considerada uma esteróide seguro ao ponto de ser prescrita para mulheres e crianças que necessitem de tratamento onde esta droga pode ser utilizada, ou mesmo para pessoas de ambos os sexos que procuram apenas por uma pequena melhora estética sem correr muitos riscos.

Antes de mais nada é preciso deixar claro que a oxandrolona, bem como qualquer outro EA, causa supressão ao eixo HPT*. Por muito tempo, e em muitos círculos, acreditou-se que a oxandrolona não afetava a produção endógena de testosterona, porém isso não é verdade.

Ainda que a supressão causada pela oxandrolona seja leve e facilmente revertida, ela existe Assim, mesmo contando com o efeito rebote na produção de LH e testosterona, é necessário que se faça a TPC ao final do ciclo, podendo ser esta uma TPC mais leve que a usualmente utilizada em ciclos com drogas mais fortes.

Já que não se converte em estrógeno, a oxandrolona não causa colaterais como ginecomastia, retenção hídrica, aumento na pressão arterial ou acumulo acelerado de gordura. Por não ter alto valor androgênico, colaterais como agressividadade, oleosidade na pele e acne também não são comuns. Apesar disso, sendo a oxandrolona um derivado do DHT, ela também pode ocasionar queda de cabelo em pessoas com essa predisposição genética, ainda que de forma bem mais branda que outras drogas como o estanozolol e a drostonolona.

* O eixo HPT (hipotálamo-hipófise-testículo) é o responsável pela síntese de testosterona, espermatogênese e regulação desses processos.

Estou com excesso de peso, acima do aceitável, vou tomar oxandrolona, minha barriga vai ficar igual a do Mister Fitness 2010?

Não, não mesmo! Provavelmente você tem uma péssima dieta, uma rotina de treinos furada... os efeitos serão NULOS, você deve primeiro chegar a um corpo aceitável, para ver os resultados da droga. Apesar da oxandrolona ter um efeito “fat-burner” esse efeito é visível em pessoas que possuem uma dieta correta e constante pratica de exercícios físicos.

Estou ciclando com oxandrolona, meus amigos me chamaram pra uma “cervejinha”, posso tomar quantas?

Nenhuma! Você já está mexendo com o seu fígado em qualquer ciclo, quanto mais em um ciclo de uma droga 17aa (alfa 17 alkylated = droga metabolizada no fígado, exerce um nível tóxico ao fígado). Bem como todas as outras drogas 17aa, a oxandrolona é tóxica ao fígado.

Porém, a oxandrolona apresenta hepatotoxidade inferior à outras drogas como a oximetolona ou o estanozolol, já que a maior parte dela é metabolizada nos rins, e não no fígado. Assim, mesmo que os valores de TGO e TGP sejam temporariamente elevados durantes o seu uso, a oxandrolona parece não manifestar maiores complicações. Não existem casos documentados sobre qualquer efeito nocivo da oxandrolona sobre os rins. Ai eu é quem pergunto, você vai tomar essa “cervejinha”?

Um amigo meu que “manja muuuito” de esteróides, falou que a oxandrolona tem o mesmo efeito da creatina, ela retém líquidos? É isso mesmo?

Não, a oxandrolona não retém liquido.

Posso tomar a oxandrolona sozinho?

Sim, você pode, mas os ganhos não serão parecidos com os que você obterá se fizer um ciclo bem estruturado com uma testosterona.

Qual testosterona devo usar?

Em ciclos de definição, onde o foco é a perda de gordura, drogas com forte ação androgênica como a drostonolona e a trembolona podem ser associadas à oxandrolona. O propionato de testosterona e a boldenona também são escolhas viáveis desde que seja feito o controle de estrógeno necessário.

Ainda assim, o propionato de testosterona e a boldenona também podem ser utilizados sem controle de estrógeno quando o objetivo for ganho de massa muscular sem comprometer a qualidade dos resultados.

Mas eu quero ficar “muuuuuuuito rasgado”, o verão ta aí né, vou tomar oxan com stanozolol? O que você acha?

Primeiro, você não é o Jiraya, você não tem a barriga de um jacaré. Coloque-se no seu lugar. Quando falamos de combinação entre as drogas, o estanozolol não gera muita sinergia quando utilizadas em conjunto com a oxandrolona, já que todas tem características semelhantes e também são 17aa, ocasionando uma sobrecarga hepática desnecessária.

Quantos MG devo colocar pra dentro da oxandrolona? Quanto tempo de ciclo?

  • Tempo: Mínimo de 4 semanas – Tdos os dias.
  • Iniciantes – 40mg por dia por no mínimo 4 semanas
  • Experientes - 40mg ou mais (até 100mg) por dia por no mínimo 4 semanas
  • Em conjunto com outras drogas: 40mg – 60mg por no mínimo 4 semanas

Minha mãe não pode me pegar tomando cápsulas, posso tomar as três escondido antes de dormir?

NÃO... a meia vida da oxandrolona é 8-8.

Ou seja divida a sua dosagem em 3 vzs como neste exemplo: 7hrs AM – 15hrs PM – 23hrs PM

Sou lutador, e pretendo usar uma droga, a oxandrolona seria uma boa?

A oxandrolona também parece melhorar a capacidade respiratória, fazendo com que ela seja uma boa escolha para atletas que necessitem de força e um bom condicionamento respiratório, como é o caso dos praticantes de MMA, boxe, e outras lutas.

TPC para oxandrolona, o que eu faço?

Uma TPC bem estruturada com Silimarina, Tribullus Terresitrs ou ZMA, já é suficiente. Mas não deixe de fazer. Silimarina pode ser tomada antes e depois do ciclo, durante o ciclo também é costume ver muita gente tomando, porém, a silimarina inibe os efeitos da droga durante o ciclo. Tribullus e ZMA, são percursores naturais da testosterona, podem ser usados durante o ciclo. Mas o ideal é que seja usado depois.

Sou iniciante, mas não agüento mais pesar 60kg, vou pra Porto Seguro com minha escola, tenho 16 anos, e preciso ficar “forte” pra azarar as tchutchuquinhas... vou tomar oxandrolona, meu treino é AB 3 x 12, quem passou foi meu instrutor, estou suplementando com “WHAY Protein”, “AlBOmina”, e “BCEA’s”, meu grande defeito é no fim de semana que tomo um vinho com meus amigos e minha alimentação, baseada em cheetos e Sonho de Valsa, posso tomar?

Resposta: Claro que não meu amigo, primeiro adquira experiência no mundo da musculação, alimente-se direito, evite ou corte totalmente o álcool da sua vida, estude muito sobre dieta, nutrição, suplementação, e principalmente ESTERÓIDES ANABOLIZANTES... isso não é brincadeira!!!

Gostaria de saber se a combinção oxandrolona e creatina pode ser benéfica!

Sim, essa combinação é legal pq a creatina aumenta os nives de fosfocreatina.A principal característica da oxandrolona é aumentar os depósitos de fósforo creatina intra-celular, resultando em mais força.

A fosfocreatina, também conhecida como creatina fosfato ou PCr, é uma mólecula de creatina fosforilada que é um importante depósito de energia no músculo esquelético, já que transporta uma ligação fosfato de alta energia similar às ligações do ATP. A fosfocreatina é clivada instantaneamente para reconstituir a molécula de ATP (gasta na contração muscular) a partir de um ADP e de um novo íon fosfato que se liga a ele, além de formar creatina por 2 a 7 segundos após um esforço muscular intenso.

Resumão para as Garotas

Mulheres e a Oxandrolona

Por que tantas mulheres se utilizam da oxandrolona?

A oxandrolona tem sido a droga mais utilizada por mulheres nos dias de hoje. A sua popularidade entre esse grupo parece ter aumentado graças ao baixo efeito androgênico que ela tem sobre os seus usuários. Para as mulheres, isso significa ter sob controle o seu maior medo, a virilização.

Qual a dosagem recomendanda para as Girls?

Seguindo a dosagem normalmente utilizada, que está situada entre 5mg e 30mg por dia.

Mas eu mulher tenho medo dos colaterais (pelos, timbre de voz, aumento do clitóris...)

Colaterais como aparecimento de pelos pelo corpo, alterações no timbre da voz e hipertrofia no clitóris não são comuns.

MAS ATENÇÃO PARA O ABAIXO:

No entanto, mesmo dentro da dosagem que é considerada normal nos dias de hoje a virilização pode acontecer. Para minimizar esta possibilidade, é preciso utilizar o bom senso e respeitar a individualidade de cada um.

Levando em conta um ciclo com 30mg/dia de oxandrolona, não fica difícil perceber que as chances de virilização de uma mulher que pesa 45kg e que nunca ciclou na vida, são bem maiores que a de outra mulher que pesa 75kg e com uma quantidade considerável de ciclos.

-------

Credidos Marinho BF

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Estou muito afim de comprar uma oxandrolona cara. Desde já eu agradeço demais o seu esclarecimento de diversos fatores, pois quero saber o máximo possível sobre esse anabol antes de comprá-lo.

 

Outro problema dela, é que a oxan é muito cara. Um pote com 250 cápsulas se eu não me engano custa R$ 300,00. Eu queria ganhar um pouco de peso estou com 77kg e quero chegar até os 80 82. Você acha que eu deveria investir na oxandrolona junto com a creatina fazendo a TPC tudo certinho ??

 

Grande abraço amigo, lembrando também que este será o meu primeiro ciclo. 

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Estou muito afim de comprar uma oxandrolona cara. Desde já eu agradeço demais o seu esclarecimento de diversos fatores, pois quero saber o máximo possível sobre esse anabol antes de comprá-lo.

 

Outro problema dela, é que a oxan é muito cara. Um pote com 250 cápsulas se eu não me engano custa R$ 300,00. Eu queria ganhar um pouco de peso estou com 77kg e quero chegar até os 80 82. Você acha que eu deveria investir na oxandrolona junto com a creatina fazendo a TPC tudo certinho ??

 

Grande abraço amigo, lembrando também que este será o meu primeiro ciclo. 

Idade? Quanto tempo de academia?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Estou pensando em iniciar um ciclo de oxan + oxyelite + colágeno + bcaa + whey. Nunca ciclei, tenho18 anos e peso 61 kg. Quero definir e ganhar massa. Nesse caso, vc acha que conseguiria esses resultados usando o oxy junto da oxan? Obrigada. Ah, e se eu usar somente a tribulus na TPC, ja seria o suficiente?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Estou pensando em iniciar um ciclo de oxan + oxyelite + colágeno + bcaa + whey. Nunca ciclei, tenho18 anos e peso 61 kg. Quero definir e ganhar massa. Nesse caso, vc acha que conseguiria esses resultados usando o oxy junto da oxan? Obrigada. Ah, e se eu usar somente a tribulus na TPC, ja seria o suficiente?

só ir reduzindo a utilização que tá bom!!! pretende fazer o ciclo como??? qual estrutura???

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Pensei em fazer um cutting. Vou malhar a noite, por conta da facul, acho q isso nao atrapalha né.. Vou começar tomando 20 mg por dia (10 mg manhã e 10 mg a tarde, com um intervalo de umas 8 horas) e a partir da segunda semana já aumentar pra 30 mg. Vou mudar o treino, estava fazendo treino de força e resistência. Estou tomando o pré-treino Power Jack 3D e senti uma grande evolução. Tbm quero saber se sobrecarrega demais o fígado se eu tomar esse sup junto com a oxan. Acho q sim né? Outra coisa... Se eu juntar a oxan com stano será necessario tomar algum termogênico? Obrigadaaaa

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Sobre a TPC, nao sei as condiçoes mais adequadas pra se tomar uma tribullus.. É realmente necessário para um ciclo de 6 semanas com oxan?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Pra vc q nunca ciclou, é melhor fazer apenas com oxandrolona mesmo. Pela baixa dosagem e curto tempo de uso não é necessário nenhuma tpc do tipo serm, apenas reduza a dose no final do ciclo. O tribulus vc pode tomar se quiser, ele nao é nenhum medicamento e não oferece nenhuma sobrecarga ao corpo, é apenas um extrato de uma planta que dizem que faz mais do que realmente faz.

 

Espero que vc nao esteja confundindo o Power Jack3D com o Jack3D.

O PowerJack3D é um suplemento nacional da Power Supplements que se faz passar por estrangeira justamente pra enganar o pessoal, fazendo até uma embalagem quase idêntica ao Jack3D (rolaria até um processo se quisessem).

O Jack3D é um suplemento importado da USPLabs, não liberado aqui no Brasil por conta de alguma substâncias que são proibidas.

 

O PowerJAck3D contém:

- Cafeína

- Maltodextrina; 

- Creatina Monohydratate 

- Arginina 

- Alanina

 

enquanto que o JAck3D contém:

- Arginina Alfa-cetoglutarato

- Mono hidrato de Creatina

- Beta Alanina

- Cafeína

- 1,3-Dimethylamylamine  (DMAA)

- Shizandrol A

 

Vc está sentindo mais disposição por causa da cafeína e arginina e talvez pelo malto. Se está se sentindo bem com ele, ótimo, pode continuar tomando durante o teu ciclo sem problemas. Não há nada nele que possa sobrecarregar teu rim.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Ok. Nao confundi os suplementos.. Mas comprei ele achando q ia ser o jack 3d, pois estava assim no link, mas me informei bastante a respeito depois. O q preciso mesmo é obter aumento de força, e esse pw está me ajudando ;) qual o melhor pós-treino q posso ingerir a noite, umas 00h?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

eu particularmente não curto caseína... proteína muito suja, muita lactose...

optaria pela albumina, mas não é gostoso de tomar!!!

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Olá.

Comprei oxandrolona por 180 reais 100capsulas.

Tenho 55kg, 23 anos e 1,66 de altura, seria melhor eu tomar 30mg por dia ou 20mg por dia? 

EU quero chegar as 60 ou 62kg, faço dieta alimentar, treino.

Poderia usar com creatina? 

Além da oxandrolona, tenho whey gold standard e bcaa.

 

 

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!
 

Olá.

Comprei oxandrolona por 180 reais 100capsulas.

Tenho 55kg, 23 anos e 1,66 de altura, seria melhor eu tomar 30mg por dia ou 20mg por dia? 

EU quero chegar as 60 ou 62kg, faço dieta alimentar, treino.

Poderia usar com creatina? 

Além da oxandrolona, tenho whey gold standard e bcaa.

 

 

Por que não cria um tópico novo para que possamos debater suas dúvidas?

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Olá pessoal eu cheguei aos 98 quilos e mandei manipular 120 cápsulas de oxandrolone de 30 mg tomar 3 ao dia só para melhorar a definição custou 796,00

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites
Gostou? Compartilhe!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!


Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.


Entrar agora

Gostou? Compartilhe!
  • Conteúdo Similar

    • Por ArnyHaze
      Fala galera, boa noite.
      Pretendo seguir o seguinte protocolo para meu próximo ciclo. Espero conseguir opiniões construtivas, de como eu poderia melhorar a estrutura, ou se assim está ok.
      Viso ganho de massa muscular, seguindo uma dieta com baixa gordura, alto teor proteico e quantidades calóricas cerca de 600-800 cal acima da quantidade de manutenção. 
      Perfil: 32 anos, 2 pequenos ciclos, 22%bf (alto, eu sei), exames ok. 
      Protocolo planejado:
      1-12 - 600 mg deposteron / semana
      1-12 - 40mg oxandrolona / semana
      1-12 - 0,25mg anastrazol a cada dois dias.
      TPC (em dias - após 20 dias da primeira aplicação)
      1-14 tamox - 40mg/dia
      15-30 tamox - 20mg/dia
      * Todas as drogas foram/serão adquiridas em farmácia.
      Dúvidas:
      - Essa TPC está suficiente? 
      - Jogo ela uma semana a mais para frente?
      - Quantidade de anastrazol está boa?
      - Fiz um ciclo com 40mg de ox uma vez e tive bons resultados (claro que seriam muito melhores se eu tivesse colocado uma testo junto no passado). Está boa a quantidade?
       
      Muito obrigado a todos.
      Arnyhaze
       
       
    • Por Camisfac
      Bom galera meu nome é camila tenho 28 anos. Para começar meu relato vamos voltar lá em janeiro de 2016 quando eu resolvi fazer um ciclo de stano+dura um ciclo de 10 semanas
      No inicio eu pesava 56 kilos e nao conseguia sair  disso só com dieta e treino e foi ai q resolvi fazer o ciclo, pois bem pesquisei e ja tinha um contato confiavel para comprar e fazer as aplicaçoes, pois bem iniciei no começo de fevereiro.
      Com a mudança no treino (q ficou mais pesado pq eu tinha ganhado mais força) e tbm em algumas coisas na alimentação comecei a ver resultados significativos positivos em menos de 20 dias, ja tinha ganhado 3 kgs...no decorrer  do ciclo fui notando alguns colaterais, como um pouco de queda de cabelo, algumas desafinadas na voz e as temidas espinhas, q surgiram timidamente e de repente foram tomando conta das minhas costas q ficaram horriveis!
      Porem. meu corpo tava ficando show... no total quando terminei o ciclo estava pesando 63 kgs q se se mantiveram por uns 3 a 4 meses, e as espinhas tbm ficaram demoraram a diminuir mas por incrivel q pareça nas costas ainda aparecem ate hj, antes eu nao tinha nada de espinha absolutamente nada.
      Dai qdo foi chegando o final do mes de setembro de 2016 comecei a perder o q tinha ganhado e nao por falta de treino mas acredito q ppor causa da minha alimentação,, nao tenho um apetite muito legal, enfim no momento atualmente estou pesando meus 55 kg de novo e nao consigo sair disso.
      Quero fazer outro ciclo mas nao com as mesmas drogas, queria experimentar a oxan que dizem ter menos colaterais ou colaterais mais leves se é q esse é o termo.
      Mas gostaria da opiniao de alguem q conhece 
      Vou deixar aqui as minhas medidas atuais..
      quadril: 96cm                    antes do ciclo 100cm
      coxa alta: 58cm                antes 59
      coxa media 54                  antes 55
      cintura: 71                          antes 76,5
      panturrilha: 31                  antes 31
      biceps: 27                           antes:26
       
      Entao galera. eu queria a opiniao de vcs quanto ao uso da oxan , lembrando q eu esqueci de citar q fiquei 7 meses sem menstruar!
       

    • Por swatpol
      Boa tarde... Tenho 38 anos e ja treino há mais de 15 anos... tenho 1,79m , 82kg e BF em torno de 15%, nunca fiz ciclo de anabolizantes e iria iniciar o seguinte ciclo... 
      deposteron 200mg por semana + oxandrolona 30mg tsd.. durante 8 semanas.
      Sei que são doses baixas, mas gostaria da opinião a respeito da oxandrolona junto ao deposteron durante todo o ciclo, ou seria mais vantajoso o uso separado.
      Meu objetivo é aumentar de peso... a meta seria uns 90 kg com uma boa qualidade.
       
    • Por thesickdolphin
      Olá galera do fórum! Sou novo aqui, nunca pensei em divulgar em uma comunidade minha experiência, mas pensei hoje que talvez isso possa estar ajudando tanto a mim quanto para pessoas totalmente sem experiência com essas drogas.
       
      Tempo de treino: 2 anos initerruptos
      Idade: 26 anos
      Altura: 1,81m
      Biotipo: Endomorfo
      Peso inicial do ciclo: 85kg
      Biceps: 41cm
      Abdomen: 93cm
      Peito/asa: 113cm
       
      Primeiro de tudo, este não é meu primeiro ciclo. Em junho de 2016 entrei em um ciclo de 2 meses com PHs (pior coisa que já fiz), ganhei 12kgs de massa magra sem retenção. Utilizei Tiamat R2 no primeiro mês e no segundo mês iniciei com Typhon da Dragon. Durante este ciclo, eu utilizei 90mg de oxandrolona TSD. A intenção deste ciclo foi perda de gordura e aumento de metabolismo. O objetivo primário foi atingido, sendo que perdi 30kgs e ganhei 12kg de massa magra. Quantifiquei isto através de medidas e qualidade. Neste ciclo, meu corpo mudou muito!
       
      Em fevereiro agora deu o tempo para iniciar um segundo ciclo. Tive uns problemas familiares em janeiro e não pude malhar frequentemente. Ia apenas 1x por semana na academia. Consegui preservar a massa magra porém não obtive nenhum ganho, apenas ganhei gordura mesmo e um metabolismo mais lento. Agora em fevereiro voltei com tudo, cargas lá embaixo e motivação no lixo. Pensei que já era hora de iniciar um novo ciclo. Pensei de inicio em fazer um ciclo bulking pra recuperar musculatura e após recuperação da memória muscular e ganho efetivo de massa, iria iniciar cutting com ganho secos de muita qualidade. Segue abaixo a estruturação deste meu ciclo.
       
       
      Semana 1-4: 500mg/sem sustanon (ganho de 13kgs com retenção) [Peso 100kg ao final da semana 4] [Inicio 15/02/2017]
      Dieta: 5g/kg de carbo. 3g/kg de proteina. 0.5g/kg de gordura
      Colaterais: Nada
      Treino: 5x5 Reg Park (carga máxima até a falha) em ABCDE
       
      Medidas ao final desta etapa:
      Biceps: 45cm
      Abdomen: 97cm
      Peito/asa: 125cm
       
      Semana 5: 50mg propionato DSDN + 50mg trembolona DSDN + 20mg Oxandrolona TSD (Semana cetogênica) [Queima de 5kgs de gordura e manuteção da massa magra no final da etapa: Peso 95kg]
      [Inicio 13/03/2017]
      Dieta: 0g/kg de carbo. 3g/kg de proteina. 1g/kg de gordura
      Colaterais: Nada além de raiva, porém isto para mim é benéfico, pois desconto na academia puxando mais peso. Libido bem alta!
      Treino: 5x5 Reg Park (carga máxima até a falha) em ABCDE
       
      Medidas ao final desta etapa:
      Biceps: 43cm
      Abdomen: 93cm
      Peito/asa: 122cm
       
      Semana 6-12: 100mg propionato DSDN + 100mg trembolona DSDN + 20mg Oxandrolona TSD [Inicio 21/03/2017]
      Inicio da proteção intra-ciclo: 1mg Anastrozol TSD (IA contra testo) e 0,5mg Cabergolina (Anti prolactina contra trembo)
      Dieta: 2g/kg de carbo e proteina. 0.5g/kg de gordura
      Colaterais: ?
      Treino: 4-5x8-12 Arnold Schwarzenegger (carga máxima até a falha) em ABCDE
      Medidas ao final desta etapa:
      Biceps: ?
      Abdomen: ?
      Peito/asa: ?


      Minha dieta é com qualidade, não entra nenhuma porcaria e não existe dia de lixo. Como muito bem regrado desde junho de 2016.
      Data de término ficará em torno de meados de maio. O objetivo ao final deste ciclo é ficar com menos de 10% de BF e com aumento de 15-20% de massa magra. Mais tarde irei postar fotos do inicio de tudo até o dia atual.
    • Por ProjetoFit
      Irei começar meu ciclo mas estou na dúvida se tomo ou não algum protetor hepático..
      Alguém poderia me ajudar?