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Cih_Pandora

Oxandrolona + Propionato de Testo - ciclo feminino

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8 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Ahh outra coisa...

Semana passada fui na minha ginecologista, e conversei com ela sobre a colocação de DIU ou MIRENA... Ela disse que o Mirena é mais seguro. Me passou todos os exames para fazer, inclusive alguns que deverão ser feitos apenas quando minha menstruação vier (esse mês me livrei por conta dos AES kkkk).

Qual método vcs recomendam (por conta do ganho de massa e interferência com AES), DIU ou MIRENA? Brigadaaaa

DIU de cobre com prata (a prata diminui a intensidade das cólicas) = impede de ter filhos

Camisinha (se possuir um estilo de vida mais intenso onde todos os dias não são iguais )= te impede de pegar DSTs.

Mas acredito que pode demorar bastante para essa menstruação descer. Falou para sua médica que está usando Aes ainda? Porque as vzs melhor pedir um exame de gravidez e colocar o DIU......(penso eu).

Sobre o projeto= Visivelmente na ultima foto vemos a maior das evoluções.....sua cinturinha está ficando um espetáculo! Perdendo aos poucos o aspecto de inchada que estava! O glúteo perdeu bastante gordura tbm.....aos poucos ganhará novas formas!

Vamos manter mais 15 dias essa mesma dieta ok??

Alguma coisa que queira modificar?

TMJ

 

Edited by Apollo Galeno

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12 horas atrás, Apollo Galeno disse:

DIU de cobre com prata (a prata diminui a intensidade das cólicas) = impede de ter filhos

Namoro a 5,5 anos e moro com ele a 2 anos, então o DIU é a opção mesmo.

12 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Mas acredito que pode demorar bastante para essa menstruação descer. Falou para sua médica que está usando Aes ainda? Porque as vzs melhor pedir um exame de gravidez e colocar o DIU......(penso eu).

Falei sim!! É minha médica desde os 15 anos (entre idas e vindas por conta da saúde dela). Ela me passou os exames de imagem, de sangue (FSH, Estradiol, Prolactina hormonio e LH hormonio luteinizante - 2º a 4º dia depois da menstruação descer) e outro de sangue (progesterona hormonio - 22º a 24º dia depois da menstruação descer). Vou fazer os de imagem e voltar lá para agilizar (já q essa menstruação pode demorar neh).

12 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Sobre o projeto= Visivelmente na ultima foto vemos a maior das evoluções.....sua cinturinha está ficando um espetáculo! Perdendo aos poucos o aspecto de inchada que estava! O glúteo perdeu bastante gordura tbm.....aos poucos ganhará novas formas!

Eu não vejo diferenças HUAHUAHUA mas meu namorado disse que estou com "musculatura localizada", e sem celulite no glúteo. Mas estou ansiosa pela nova forma kkkk

Sobre a dieta, faz falta o arroz por não poder comer num restaurante japonês (amo kkkk), mas está otima, tem um monte de comida 😆
Obrigada!! 😊

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1 hora atrás, Cih_Pandora disse:

Falei sim!! É minha médica desde os 15 anos (entre idas e vindas por conta da saúde dela). Ela me passou os exames de imagem, de sangue (FSH, Estradiol, Prolactina hormonio e LH hormonio luteinizante - 2º a 4º dia depois da menstruação descer) e outro de sangue (progesterona hormonio - 22º a 24º dia depois da menstruação descer). Vou fazer os de imagem e voltar lá para agilizar (já q essa menstruação pode demorar neh).

Perfeito.....agilize seu lado! Muito bem......veja o DIU de cobre com prata OK?

1 hora atrás, Cih_Pandora disse:

Eu não vejo diferenças HUAHUAHUA mas meu namorado disse que estou com "musculatura localizada", e sem celulite no glúteo. Mas estou ansiosa pela nova forma kkkk

Ele está correto.  Mas nos próximos 15 dias mais mudanças virão.

Sem arroz ainda ok? Aguenta mais um pouco com esses carbos! Na próxima serei seu amigo.....rs

TMJ

 

 

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Outra coisa... Ontem eu fui num dermatologista. Sempre tive muita caspa (cabelo, rosto, costas 🙄), e agora piorou um pouco (frio + aes talvez). Contei pra ele tudinho, e ele me passou alguns manipulados. O primeiro problema é que ficou o olho da cara KKKK e o segundo é q tem hormônios femininos em uma das composições. Vcs poderiam dar uma olhada?receita remedio2.jpegBrigadaaa ❤️

25 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Perfeito.....agilize seu lado! Muito bem......veja o DIU de cobre com prata OK?

Ele está correto.  Mas nos próximos 15 dias mais mudanças virão.

Sem arroz ainda ok? Aguenta mais um pouco com esses carbos! Na próxima serei seu amigo.....rs

TMJ

 

 

Combinado!!!

Ahh... Do dia 9/08 ao 18/08 vou fazer uma viajem para Morro de São Paulo - Bahia, e o lá não vou conseguir seguir certinho a dieta (e provavelmente vou fazer lixo... meu namorado me mata se eu ñ acompanhar), e no meu hotel não tem academia... Vou levar o whey pra tentar sempre bater as proteinas, mas por exemplo os ovos não é sempre que vou conseguir comer. Os cardios vou fazer na praia ❤️

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11 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Ahh... Do dia 9/08 ao 18/08 vou fazer uma viajem para Morro de São Paulo - Bahia, e o lá não vou conseguir seguir certinho a dieta (e provavelmente vou fazer lixo... meu namorado me mata se eu ñ acompanhar), e no meu hotel não tem academia... Vou levar o whey pra tentar sempre bater as proteinas, mas por exemplo os ovos não é sempre que vou conseguir comer. Os cardios vou fazer na praia ❤️

Lá tem uma academia, mas tem de lembrar de levar tênis.No entanto, seguir a dieta lá é bem difícil.

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6 minutos atrás, Foston disse:

Lá tem uma academia, mas tem de lembrar de levar tênis.No entanto, seguir a dieta lá é bem difícil.

Já era...terás que treinar! kkkkkkkk

Já põe o nome da academia aqui @Foston para ela ter ctz que encontrará! kkk

De preferencia por comer em todas as refeições que for fazer ( o que tiver): ovos, carne de boi, frango, peixe, castanhas.

E quando for comer carboidratos não esquecer das proteínas......comer saladinha nas refeições......beber muita água (agua de coconut)......usar protetor solar (IMPORTANTÍSSIMO!! KKKK)....se for beber (sou realista) comer uma proteína ou gordura boa junto e não carboidrato! Fala para seu namorado cuidar dos seus " músculos localizados"

Tirar muitas fotos.......meditar nas paisagens.......fazer muito safadeza vcs dois.......etc etc etc.......kkkk

12 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Outra coisa... Ontem eu fui num dermatologista. Sempre tive muita caspa (cabelo, rosto, costas 🙄), e agora piorou um pouco (frio + aes talvez). Contei pra ele tudinho, e ele me passou alguns manipulados. O primeiro problema é que ficou o olho da cara KKKK e o segundo é q tem hormônios femininos em uma das composições. Vcs poderiam dar uma olhada?

Me explique melhor o que tem? Caspa no rosto? 

Não entendi........

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Em 24/06/2019 em 16:09, Bravo Costa disse:

Minha esposa chegou aos 42 anos com o melhor corpo que já teve kkkk. Vc consegue

E Eu que estou com 36, ainda obesa, 86kg,  estou me achando na melhor fase. Imagina quando eu chegar nos meus 40 toda trabalhada no Shape. 😅🙈😬

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11 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Já era...terás que treinar! kkkkkkkk

Já põe o nome da academia aqui @Foston para ela ter ctz que encontrará! kkk

Agradeceria se me dissesse o nome da academia kkkk

11 horas atrás, Apollo Galeno disse:

De preferencia por comer em todas as refeições que for fazer ( o que tiver): ovos, carne de boi, frango, peixe, castanhas.

E quando for comer carboidratos não esquecer das proteínas......comer saladinha nas refeições......beber muita água (agua de coconut)......usar protetor solar (IMPORTANTÍSSIMO!! KKKK)....se for beber (sou realista) comer uma proteína ou gordura boa junto e não carboidrato! Fala para seu namorado cuidar dos seus " músculos localizados"

Pode deixar!!! KKKKK  Meu namorado é maromba, tem mais de 46cm de braço e mais de 100kg, eu que estrago ele 🤣. Ele disse q eu ñ escuto ele, mas vcs do forum eu escuto  rsrs (alias, ele ñ bebe, só eu 😅).

12 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Me explique melhor o que tem? Caspa no rosto? 

Não entendi........

Tenho dermatite seborreica no cabelo, numa região pequena nas costa, na sobrancelha, nariz, as vezes no meio dos peitos... Sempre passei shampoos de 'farmácia' com cetoconazol, mas nunca saiu totalmente e sempre tenho 'crises'... Agora eu fui numa consulta com um dermatologista e ele receitou tudo isso... rs

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1 hora atrás, Cih_Pandora disse:

Pode deixar!!! KKKKK  Meu namorado é maromba, tem mais de 46cm de braço e mais de 100kg, eu que estrago ele 🤣 . Ele disse q eu ñ escuto ele, mas vcs do forum eu escuto  rsrs (alias, ele ñ bebe, só eu 😅 ).

Cruz guria.

Volta pra luz! Kkkkkk

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Oi, Cih ! 

Eu também tenho dermatite seborréica e o único shampoo que controlou a bendita foi o Vichy Dercos Anticaspa, lavo a cabeça duas vezes na semana e quase não tenho mais crise. Quando a “caspa” descia me dava uma alergia acima da sobrancelha e perto do nariz, ficava super vermelho e coçava muito, aí usava a Trok mas ela não pode ser usada por muito tempo. O shampoo não é muito barato mas dura muito se vc lavar somente o couro cabeludo com ele. 

Eu lavo primeiro o cabelo com um shampoo normal umas duas vezes para tirar a gordura e depois passo ele uma duas vezes também, comigo deu muito certo. Vale cada centavo pago ! 

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20 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Tenho dermatite seborreica no cabelo, numa região pequena nas costa, na sobrancelha, nariz, as vezes no meio dos peitos... Sempre passei shampoos de 'farmácia' com cetoconazol, mas nunca saiu totalmente e sempre tenho 'crises'... Agora eu fui numa consulta com um dermatologista e ele receitou tudo isso... rs

@Apollo Galeno O que acha? Mando manipular as fórmulas? Mando apenas algumas? Troco de medico? kkkkk 
Adiantando que ontem fiz mil exames de sangue, e assim que saírem os resultados posto aqui 😄.

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23 horas atrás, Cih_Pandora disse:

Tenho dermatite seborreica no cabelo, numa região pequena nas costa, na sobrancelha, nariz, as vezes no meio dos peitos... Sempre passei shampoos de 'farmácia' com cetoconazol, mas nunca saiu totalmente e sempre tenho 'crises'... Agora eu fui numa consulta com um dermatologista e ele receitou tudo isso... rs

Já tentou cortar leite e glúten ? Inobstante a reticência dos médicos, muita gente se livra desses casos apenas cortando estes dois.

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16 minutos atrás, Foston disse:

Já tentou cortar leite e glúten ? Inobstante a reticência dos médicos, muita gente se livra desses casos apenas cortando estes dois.

Leite eu não tomo, ñ tenho nem em casa, mas já fiz teste de intolerância lactose e deu negativo; porém eu sempre sinto um gosto estranho na boca depois de comer queijos brancos ou outros derivados de leite, então já cortei faz tempo. Glúten também não consumo (apenas qnd fazia refeição lixo), principalmente depois de ler o livro "Barriga de Trigo" do William Davis... rs

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3 horas atrás, Cih_Pandora disse:

O que acha? Mando manipular as fórmulas? Mando apenas algumas? Troco de medico? kkkkk 
Adiantando que ontem fiz mil exames de sangue, e assim que saírem os resultados posto aqui 😄.

Que bom que fez exames!

Quanto ficou $$ toda essa maquiagem que ele (a) te passou ? Farmácia de manipulação né ?

O que já usou para essa dermatite ?

Qual o ultimo que usou e por quanto tempo ? 

Toma banho muito quente ? Como costuma lavar seu cabelo e depois que termina o banho o que faz com ele ?

Alguma situação especifica a seborreia aparece ? Me conte sobre suas crises.....

Agora a ultima vez teve quando essa crise ? Lembra ao que estava associado (vida pessoal, alimentação, estress, etc etc....tente fazer um paralelo)

TMJ

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49 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Quanto ficou $$ toda essa maquiagem que ele (a) te passou ? Farmácia de manipulação né ?

R$ 500,00 na farmácia de manipulação 😖 (fiz vários orçamentos e esse foi o melhor).

49 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

O que já usou para essa dermatite ?

Qual o ultimo que usou e por quanto tempo ? 

Uso atualmente o shampoo 2x por semana. E estava usando até segunda-feira Valerato de Betametasona, é a unica coisa que segurava essa crise... ai descobri que é um corticoide 😑 . E eu usava umas 2x no dia quando tava com crise (tipo essa semana).

Já usei shampoo com cetoconazol.

56 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Toma banho muito quente ? Como costuma lavar seu cabelo e depois que termina o banho o que faz com ele ?

Não muito (mas está frio em SP esses dias), porém sempre esfrio um pouco a agua antes de jogar na cabeça. Como eu tenho cabelo levemente cacheado, eu seco com secador de cabelo na temperatura média (mas no couro cabeludo sempre deixo mais longe).

58 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Alguma situação especifica a seborreia aparece ? Me conte sobre suas crises.....

Agora a ultima vez teve quando essa crise ? Lembra ao que estava associado (vida pessoal, alimentação, estress, etc etc....tente fazer um paralelo)

TMJ

Geralmente piora bastante quando passo por situações de estresse (entre o final do ano e o começo desse ano meu pai sofreu um infarto e depois de uns meses fez a cirurgia de peito aberto, ambas as vezes tive crises). Quanto a alimentação não vejo diferença nas crises. Tenho muuuuita coceira na hora do treino, qnd estou suando (principalmente no hit) 😭.

12 minutos atrás, Cih_Pandora disse:

Uso atualmente o shampoo 2x por semana. E estava usando até segunda-feira Valerato de Betametasona, é a unica coisa que segurava essa crise... ai descobri que é um corticoide 😑 . E eu usava umas 2x no dia quando tava com crise (tipo essa semana).

WhatsApp Image 2019-07-18 at 13.23.59.jpeg Esse shampoo que eu estou usando atualmente.

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Em 17/07/2019 em 11:57, Cih_Pandora disse:

Ele disse q eu ñ escuto ele, mas vcs do forum eu escuto  rsrs

huahuahuahua 
Santo de casa não faz milagre huahuahuahua

 

Em 15/07/2019 em 10:31, Cih_Pandora disse:

Semana passada fui na minha ginecologista, e conversei com ela sobre a colocação de DIU ou MIRENA... Ela disse que o Mirena é mais seguro.

Fico impressionada,  como a maioria dos profissionais indicam o mirena, mascarando a verdade.

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18 horas atrás, Andressa Souza disse:

huahuahuahua 
Santo de casa não faz milagre huahuahuahua
 

ahuhauahuahuahuh 

18 horas atrás, Andressa Souza disse:

Fico impressionada,  como a maioria dos profissionais indicam o mirena, mascarando a verdade.

Eu sei que ele libera um pequena qnt de hormônio feminino (teoricamente apenas local). Tem outros problemas?
 

@Apollo Galeno Saiu parte dos resultados dos exames vou deixar aqui anexado. Os tão esperados exames hormonais não estão ai. 😅 Mas já da pra ver a bagunça no perfil lipídico que a oxan faz.  cih_pandora - exame sangue 1.pdf

Edited by Cih_Pandora

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46 minutos atrás, Cih_Pandora disse:

Eu sei que ele libera um pequena qnt de hormônio feminino (teoricamente apenas local). Tem outros problemas

O pessoal aqui fala bastante a respeito. Justamente pelo fato de tbm liberar hormônio. Dentre os ac, ele possui menor risco, mas, ainda assim possui riscos, principalmente para quem faz ou pretende fazer uso de aes. Aumento de risco de trombose, e mesmo que não seja drástica a redução dos seus ganhos, Ela existe. Então acho que vc investe em aes e investe no mirena que não é nada barato, e acaba tendo uma redução dos seus ganhos. 
Por experiencia própria eu me sinto inchada, como se estivesse retida, depois de alguns meses passei a ter TPM, coisa que eu nunca tive e meu libido baixou muuito. Ao contrario do que os GO pregam, os colaterais existem.

Edited by Andressa Souza

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1 hora atrás, Andressa Souza disse:

O pessoal aqui fala bastante a respeito. Justamente pelo fato de tbm liberar hormônio. Dentre os ac, ele possui menor risco, mas, ainda assim possui riscos, principalmente para quem faz ou pretende fazer uso de aes. Aumento de risco de trombose, e mesmo que não seja drástica a redução dos seus ganhos, Ela existe. Então acho que vc investe em aes e investe no mirena que não é nada barato, e acaba tendo uma redução dos seus ganhos. 
Por experiencia própria eu me sinto inchada, como se estivesse retida, depois de alguns meses passei a ter TPM, coisa que eu nunca tive e meu libido baixou muuito. Ao contrario do que os GO pregam, os colaterais existem.

Muito obrigada pelo relato! Vou seguir o que os meninos falaram, DIU de cobre com prata, assim não terá erros! 

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Em 18/07/2019 em 11:14, Apollo Galeno disse:

O que acha? Mando manipular as fórmulas? Mando apenas algumas? Troco de medico? kkkkk 
Adiantando que ontem fiz mil exames de sangue, e assim que saírem os resultados posto aqui 😄.

Espere um pouco que estou lendo alguns artigos e colocações cientificas a respeito e assim que surgir um tempo mais amplo coloca minhas colocações.

Já usou cetoconazol creme no rosto ?

TMJ

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2 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Espere um pouco que estou lendo alguns artigos e colocações cientificas a respeito e assim que surgir um tempo mais amplo coloca minhas colocações.

Já usou cetoconazol creme no rosto ?

TMJ

😱 Uau!! Muito obrigada!

Nunca usei cetoconazol creme no rosto. Mas hj tive q usar o Valerato de betametasona 😭 está impossível essa caspa no rosto.

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12 horas atrás, Cih_Pandora disse:

ahuhauahuahuahuh 

Eu sei que ele libera um pequena qnt de hormônio feminino (teoricamente apenas local). Tem outros problemas?

@Apollo Galeno Saiu parte dos resultados dos exames vou deixar aqui anexado. Os tão esperados exames hormonais não estão ai. 😅 Mas já da pra ver a bagunça no perfil lipídico que a oxan faz.  cih_pandora - exame sangue 1.pdf

Por Gentileza coloque seus exames em forma de imagem.

Obrigado !

Vamos lá:::::

Após estudar um pouco.....ví que para o couro cabeludo temos que fazer uma mistura de substancia que tenham ação ou seja combinação de várias classes de medicamentos em um mesmo produto ou a terapia rotacional são as opções que produzem maior eficácia e menor recidiva.

1) Antiproliferativos (que impedem a divisão celular) e neles encontramos as substancias sulfeto de selenio a 2,5%.

2) Antifúngicos (já que temos os fungos envolvidos) e aqui entra a base de cetoconazol a 2 % e tbm o selenio a 2,5 % , e o piritionato de zinco

3) Ceratolíticos: à base de ácido salicílico (2 a 6%) com ou sem enxofre (2 a 5%) - provocam remoção das escamas aderentes;

4 ) Anti-inflamatórios: com corticosteroides (propionato de clobetasol) - têm efeitos semelhantes aos usados como soluções capilares.

Ou seja....aqui o interessante seria comprar um Shampoo com Sulfeto de Selenio a 2,5 %, um Shampoo à base de ácido salicílico (2 a 6%) com ou sem enxofre (2 a 5%), e um gel / solução com propionato de clobetasol. Isso mesmo.....3 Shampoos.....dá uma olhadinha no Mercado Livre e em site de compra de medicamentos.....verás que economizará! E acredito que o efeito ser;a superior ao passado para tí....visto que as recomendações e medicações são sem sentido algum! Inclusive o Shampo de Sulfeto pode ser usado para lavar o rosto como passado pelo medico.

NO rosto: (2x/dia por 3 semanas)

Poderia usar um cetoconazol creme nas lesões + o corticoide que está usando.

O tacrolinus e uma 2 opção ao uso de corticoides....porém tanto corticoides quanto Tacrolinus usado de maneira indiviual produz grande chance de recidiva. Acho que pode ser seu caso.

Já usou isso ? 

PARA O ROSTO

Os Sabonetes disponíveis são os de cetoconazol a 2% e de enxofre, com ou sem ácido salicílico.

Os sabonetes à base de óleo de melaleuca (tea tree oil) têm se mostrado eficazes contra a DS devido ao seu potencial antifúngico.

Aqui voltamos ao mercado livre.....

Agora faça vc mesmo a sua busca mediante tudo que disse.......faça sua cotação....

Me conte como seu couro cabeludo está? Descamando ? Vermelho ? Com placas ? ........

TMJ

Edited by Apollo Galeno

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      Idade: 20 anos
       
      Altura: 1,70cm
       
      Peso: 61kg
       
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): não
       
      Problemas de Saúde: não
       
      Tempo de treino: 
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    • By PriShaab
      Bom, meu nome é Pricilla, tenho 26 anos e vou começar do começo rsrs.
      Treino desde os 21 anos, levemos em consideração que, nos primeiros 2 anos eu só ia pra academia pra cumprir horário. Fazia 20 minutos de esteira com muita preguiça, nunca completava o número de repetições e séries que o instrutor pedia e morcegava quase que o tempo todo. Entrei na academia pq me assustei com uma foto minha de biquíni (vou postar) nessa época eu pesava 65kg e estava totalmente sedentária, porém, até os meus 19 anos sempre fui muito ativa, fiz ballet clássico desde os 03 anos e sempre fui amante da dança.
      Logo após entrar na academia fiquei internada por 3 dias com uma infecção intestinal grave, o que me trouxe alguns problemas com a alimentação. Por conta das minhas restrições, comecei uma dieta forçada, especificamente por saúde, mas fui beneficiada esteticamente. Emagreci 3kg e comecei a empolgar nos treinos.
      Nos últimos 3 anos, mudei meu comportamento radicalmente nos treinos, me dedico, sempre busco informações e nada de roubar nas séries rsrs.
      Cheguei a pesar 54kg, sem acompanhamento médico ou de um personal exclusivo. Seguia a ficha da academia (que era, basicamente, igual pra todo mundo) mantinha minha alimentação legal, na medida do possível, e tinha lá meus dias de jacar.
      Não faço consumo de bebidas alcoólicas, não fumo e não uso drogas.
      Me apaixonei pelo esporte "Fisiculturismo", em especial pela modalidade "Bikini Fitness". Acho aquele shape maravilhoso. E é próximo disso que eu quero chegar. Não penso em competir (quem sabe um dia haha).
      Mas por enquanto só admiro e me inspiro.
      Acho lindo o estilo "Welness", mas não é o que eu busco.
      Enfim... Após definir minha meta de shape, dedicar nos treinos e me alimentar por conta própria com que eu achava que era certo e nunca ver os resultados que eu esperava, decidi buscar ajuda profissional.
      Tenho um endocrinologista especialista em metabologia, uma personal de confiança e uma farmácia confiável pra fazer meus manipulados.
      Vou postar as fotos do primeiro dia do ciclo.
      Lembrando que, fiquei 1 mês sem treinar, por conta de uma cirurgia odontológica que me deixou com complicações em um nervo da face e em uma glândula salivar (que sorte a minha, neh!?). Mas a dieta mantive em dia!
      Atualmente estou 59kg;
      Tenho 1,64 de altura;
      Treino de segunda a sexta, sem faltar;
      Treino na parte da manhã (08:30 até 09:30, aproximadamente);
      Trabalho em uma casa lotérica, portanto, trabalho sentada o dia todo, em um ambiente de estresse elevado;
      Estou seguindo a rotina alimentar perfeitamente há 45 dias, aproximadamente.
      Meu ciclo terá duração de 02 meses.
      E o médico me receitou os seguintes manipulados:
      - Testosterona em gel, 5mg a base de pentravan (aplicar nos braços ou ombros até completa absorção antes de dormir);
      - Oxandrolona 6mg, pra tomar da seguinte forma:
       -- 1 cápsula de 12 em 12 horas durante 07 dias
       -- 1 cápsula de 08 em 08 horas durante 14 dias
       -- 2 cápsulas de 08 em 08 horas durante 7 dias
       -- 1 cápsula de 08 em 08 horas durante 14 dias
       -- 1 cápsula de 12 em 12 horas durante 07 dias.
       
      - E "Caloriburn", uma espécie de termogênico manipulado nas farmácias aqui de Minas. Tomar 1 cápsula no café da manhã.
       
      Bom, vou colocar as fotos do primeiro dia e vou postando quaisquer reações e efeitos. Vamos ver o que acontece...
      Preciso ouvir a "voz da experiência",
      @Foston@Apollo Galeno @Bravo Costa  
      Boa sorte pra mim!



    • By Sisa
      Oiee, eu malho há uns 05 anos, tenho 22 anos, um corpo "bom", sempre cuidei da alimentação, mas não sou toda definida, sempre fui muito mente fechada para o uso de anabolizantes mas comecei a pesquisar e resolvi tomar, acontece que a internet confunde muito e mesmo pesquisando sobre qual é o melhor e não traz muitos efeitos colaterais, cada um tem a sua experiência.
      Com base na prática, para a mulher, é melhor o ciclo de stano ou oxandrolona? 
      A maioria dos sites que pesquisei diz que a melhor é a oxandrolona, mas um personal disse que stano seria melhor (???) cada um diz uma coisa e como nunca tomei, fico com muito medo das consequências. 
      Minhas medidas: 
      Altura: 1,58
      Peso: 52 kg
      Cintura: 63 cm
      Quadril: 98 cm
      Coxa: 57 cm
      Minha meta seria conseguir ficar definida, durinha e sem ganhar barriga. Tenho dúvidas a respeito da dieta também, se posso continuar comendo bastante carbo (como eu faço todo dia). 
      Em contato com uma nutricionista ela me recomendou a oxandrolona, 10mg durante 10 dias e depois aumentar para 20mg e no final diminuir novamente (10 mg), com um ciclo de 7 semanas. 
      Gostaria de saber se alguma mulher já tomou, ou se algum homem conhece e participou do ciclo de alguma mulher, sei que varia muito de cada metabolismo mass seria bom ver como funciona na prática para a maioria das mulheres. 
      Se eu começar o ciclo postarei aqui os resultados.
      Fotos atuais em anexo. 



    • By girl_33
      Bom dia queridos.... resolvi pedir ajuda de vcs para meu novo projeto e junto com os meninos escolhemos a utilização da oxandrolona no meu próximo ciclo,como disse o Apollo preciso estruturar melhor meus pilares na musculação e obter  bons resultados. Meu objetivo é aumento de volume nos membros inferiores e se possível melhorar a linha de cintura e manter os ganhos no pós ciclo que é minha grande dificuldade.
      Trabalho de 08:00 as 18:00 de Segunda a Sexta com 1 hora de descanso para almoço e não tenho horário de lanche por isso acabo optando por lanches práticos e rápidos (panqueca de banana).
      Idade: 33
      Altura: 1,63
      Peso: 60
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Não
      Problemas de Saúde: nenhum
      Tempo de treino: Treino desde 18 anos com pouco foco em superiores. Sem intervalos 2 meses
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Já utilizei Oxandrolona, stano, npp, bold (todos esses sozinhos ou em combinações).
      Último ciclo foi finalizado em Março 2019 10 semanas de bold 100 mg/sem com oxandrolona 10 mg da 2ª sem até a 6ª sem após 20 mg/sem até 10ª sem (Lab under)
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Seguindo a dica do @Apollo Galeno vou utilizar oxandrolona da landerlan, mas ainda não sei o protocolo que vou fazer. Tenho em mãos 100 comprimidos de 5mg (posso comprar mais se for necessário)
      Divisão de treino e horário do mesmo:
      Horário de treino às 19:30
      Treino atual: (aceitou sugestões e alterações)
      ABC 2x
      A – Quadríceps/Peito/Tríceps
       AGACHAMENTO NO APARELHO SISSY SQUAT 1x20
      AGACHAMENTO LIVRE 3x10 15.0 00:45 Seg"
      CADEIRA EXTENSORA 3x10 00:45 Seg"
      CADEIRA ADUTORA Exaustão 00:45 Seg"
      LEG PRESS INCLINADO 45° 3x12 00:45 Seg
      AFUNDO NO SMITH 3x10 00:45 Seg"
      ABDOMINAL REMADOR 5x20
      SUPINO RETO 3x6 00:45 Seg"
      TRICEPS TESTA POLIA ALTA 3x12 00:45 Seg"
      HAMMER INCLINADO 3x8 00:45 Seg"
       
      B – Posterior/Costas/Bíceps
      CADEIRA FLEXORA Exaustão
      LEG 90 3x6 00:45 Seg"
      FLEXORA VERTICAL 3x10 00:45 Seg"
      MESA FLEXORA 3x12 00:45 Seg"
      STIFF NO APARELHO SMITH 3x15 00:45 Seg"
      PANTURRILHA 45 3x30 00:40 Seg"
      ABDOMINAL SUPRA 3x30 00:30 Seq"
      PUXADA FRONTAL 3x10 00:45 Seg"
      DY ROW 00:45 Seg"
      ROSCA BÍCEPS SCOTT 3x8 00:45 Seg"
       
      C – Glúteos/Ombro
       AGACHAMENTO BULGARO 3x12 00:45 Seg"
      CADEIRA ABDUTORA 3x12 00:45 Seg"
      EXTENSAO DO QUADRIL NO APARELHO 3x15 00:30 Seg"
      AGACHAMENTO SUMO 3x30 00:45 Seg"
      ABDOMINAL INFRA NA PARALELA Exaustão 00:30 Seg"
      DESENVOLVIMENTO MAQUINA 3x8 00:45 Seg"
      FLEXÃO DE OMBRO 3x10 00:45 Seq"
      REMADA ALTA 00:45 Seg"
       Hit pós treino 6x semana seguindo orientações do tópico anterior faço por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
       
      Café: 06:30
      03 ovos fritos + 01 xicara de café
      Lanche manhã: 09:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoin
      Almoço: 11:15
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde
      01 fruta (banana ou laranja ou maça)
      Lanche tarde: 16:00
      150 ml de iogurte natural + 01 banana
      Pre-teino: 18:00
      Panqueca de banana – (02 ovos + 01 banana + 30g de aveia + canela em pó)
      01 Colher de sopa de pasta de amendoim
      Pós treino:
      40g whey
      Jantar: 21:00
      100g de Batata doce ou inglesa
      100g de frango
      01 colher de sopa de azeite
      Salada verde (couve ou brócolis)
      Hidratação 3,5L de agua por dia
      Fotos: 



    • By Doctor Aesthetics
      Saudações amigos e amigas.
      Criei este tópico após ler vários relatos de mulheres que apresentaram diversos efeitos colaterais com o uso de "Oxandrolona" adquirida no mercado negro. O alerta que tenho para dar é sobre a legitimidade da maioria das oxandrolonas deste mercado: a esmagadora maioria não é Oxandrolona. Este derivado é extremamente caro de se distribuir, levando os traficantes a utilizarem outras drogas em seu lugar, como por exemplo o Dianabol, que é imensamente mais barato. O problema é que o Dianabol não é uma droga desejada pela maioria das mulheres, devido ao seu caráter também virilizante, sendo utilizada mais em preparações de construção para homens. A oxandrolona verdadeira cumpre o que "promete". Ganhos pequenos, porém "secos", ótimo estimulante da lipólise, aumento de força muscular. Tudo isso com colaterais extremamente tranquilos.
      Tomem muito cuidado com drogas do mercado negro. Você não tem garantia alguma de que está levando exatamente pelo que está pagando.
      Às vezes vale mais a pena pagar uma consulta médica com um profissional que realmente entende o que está fazendo e comprar um produto manipulado em fármacia honesta, do que se aventurar pelos laboratórios undergrounds.
       
      Um abraço do doc!
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