claro, é só comer meia melancia 30 min antes do treino q é ótimo... rsrsrs

Eu quero experimentar pra ver qual é a do carosso,comprei uma melância que já acabou,mas guardei os carossos que vou comer antes do treino de braço pra ver se deixa minhas veias mais aparentes,pelo meu BF não ser tão alto já da pra encherga bem,mas quero maximizar com os carossos pra ter uma ideia já que pretendo comprar um vasodilatador futuramente.

Já fiz esse picolé cara, mas fiz ele com limão... fiz o suco de melancia e espremi um limão ali dentro. Ficou "chocante"

 

hahaha

seu ânus não vai gostar quando você comer esses caroços de melancia!

 

 

melancia é top mesmo pra se hidratar,as vezes eu como,mas prefiro aquela agua de côco.

melancia tbm da uma mijadeira do carvalho

Cuidado ao usar caroço da melancia pra dilatar os vasos, se entupir vc morre por embulia

Já fiz esse picolé cara, mas fiz ele com limão... fiz o suco de melancia e espremi um limão ali dentro. Ficou "chocante"

 

hahaha

Deve ficar bom... Vou adicionar kkkk.

seu ânus não vai gostar quando você comer esses caroços de melancia!

 

 

melancia é top mesmo pra se hidratar,as vezes eu como,mas prefiro aquela agua de côco.

melancia tbm da uma mijadeira do carvalho

É por que ela tem essa função mesmo, é um lasix miniatura kkkk..

Dahora a dica deseaseX, eu geralmente faço sorvete com suco de frutas, melancia eu faço cubos de gelo para colocar na limonada, rsrsrs. Ou então faço suco de uma fruta e misturo com pedaços de outras na hora de congelar, aí sim, show hein!?

não tem efeitos significantes pra isso

abraço

putz, cada um ein... comer os caroços??? acho que uma repetição a mais do que tu faria te ajudaria mais na vascularização