tenho uma duvida...

 

depois de um tempo o corpo não pode se acostumar com o medicamento?? e depois que o uso dele for interrompido o individuo apresentar meiores dificuldades pra dormir que anteriormente??

a melatonina nao se classifica como um medicamento , e sim um hormonio , mais

por via das duvidas é bom dar uma pesquisada

tenho uma duvida...

 

depois de um tempo o corpo não pode se acostumar com o medicamento?? e depois que o uso dele for interrompido o individuo apresentar meiores dificuldades pra dormir que anteriormente??

 

Nas minhas pesquisas nao achei nada sobre isso em lugar algum, pode até acontecer mais está mais relacionado ao efeito placebo (por vc estar parando de tomar um suplemento) do que pelo efeito dele msm..

é tranquilo Kabul, em algumas pessoas ja vi ate nao fazer efeito..

 Pra dar o efeito correto, não pode haver luz ou qualquer outra claridade.

 

O efeito é rápido, então, depois que tomar, deita e desliga tudo... tv, luz, etc....Até mesmo a luz de algum poste da rua, iluminando a sua janela, vai dar o efeito inverso.

 

Abraços!

Discordo, a melatonina é produzida de forma proporcional indireta a incidência de luz no ambiente, mas seu efeito independe da quantidade de luz ambiental. Ou seja, a produção dela é afetada, mas o que é ingerido não é afetado pela luz do ambiente.

Discordo, a melatonina é produzida de forma proporcional indireta a incidência de luz no ambiente, mas seu efeito independe da quantidade de luz ambiental. Ou seja, a produção dela é afetada, mas o que é ingerido não é afetado pela luz do ambiente.

 

A Melatonina

é um neuro-hormônio produzido pelas glândula pineal e, acredita-se,

apresenta como principal função regular o sono. Esse hormônio é

produzido a partir do momento em que fechamos os olhos. Na presença de

luz, entretanto, é enviada uma mensagem neuro-endócrina bloqueando a sua

formação, portanto, a secreção dessa substância é quase exclusivamente

determinada por estruturas fotossensíveis, principalmente à noite.

 

referência:

Ballone GJ, Moura EC - Melatonina - in. PsiqWeb, Internet, disponível em www.psiqweb.med.br, revisto em 2005.

Como o Kabul falou, a produção afeta, não a ingestão.

to me cossando pra abrir a minha e ter noites melhores de sono

pq dps que eu acordo fico meio indisposto tem dia que é pior ,

li em mts lugar que dps de tomado o efeito gira entre torno de 45

min e 1 hora pra começar a funcionar , mais o melhor é tomar

e ja deitar neh , sem nescessidade de ficar assistindo, jogando

se tomar neh .

Exatamente Bryaan...

Discordo, a melatonina é produzida de forma proporcional indireta a incidência de luz no ambiente, mas seu efeito independe da quantidade de luz ambiental. Ou seja, a produção dela é afetada, mas o que é ingerido não é afetado pela luz do ambiente.

to orgulhoso do meu pupilo...o Kabul tá cada vez melhor....

Você me mandou pesquisar sobre os suplementos antes usar quando entrei pro forum, é o que faço. rsrsrsrs