ué man fez o video apenas de costa ? posta de frente tbem mostra a perna..  

Blz, vou mostra sim. To fazendo um bulk sujo por causa do meu tempo, e grana cara. Grana ta foda. ta tudo caro e aumentando os preços. Agora to pagando carteira de motorista e ta foda compra suplemento.

To sentindo muito cansaço na academia e depois, alguém pode sugerir algo pra resolver isso.

Mais se tudo der certo, mês que vem deve dar pra comprar uns suplementos e ai eu posso fazer pelo menos mais 2 meses de bulk limpo com whey, dextrose, albumina. Pois no mês 12 quero fazer o cutting. Vou receber uma grana nessa época, e vou investir bastante nesse cutting.

Blz, vou mostra sim. To fazendo um bulk sujo por causa do meu tempo, e grana cara. Grana ta foda. ta tudo caro e aumentando os preços. Agora to pagando carteira de motorista e ta foda compra suplemento.

To sentindo muito cansaço na academia e depois, alguém pode sugerir algo pra resolver isso.

Mais se tudo der certo, mês que vem deve dar pra comprar uns suplementos e ai eu posso fazer pelo menos mais 2 meses de bulk limpo com whey, dextrose, albumina. Pois no mês 12 quero fazer o cutting. Vou receber uma grana nessa época, e vou investir bastante nesse cutting.

é mano, essa idade é foda

Outro detalhe que notei, perdi muito peitoral nesse ultimo mês. Não sei pq.

 

 

é mano, essa idade é foda

 

 

Tenho apenas 21 anos.

estranho sobre o peito rsrs..  cansaso eu tbem sinto qando estou em bulk KKKKKKK' acho qe de tanto comer chego a fica fadigado ' somos 2 grana pra mim tbem ta curta e vou pagar minha carteira de motorista tbem avista cara é foda sem conta qe agora meu pai cortou minha pensão #FDP! KKKKKKK' mais vai seguindo do geito que der fazer oq nao adianta apressar a caminhada é longa tem muitos anos pela frente ainda..  abraçoo

Verdade, Vou rever meus treinos de peito, da uma mudada, ver se resolve.

Terminei meu Bulking e já estou em Cutting.

Fotos do últimos dias de Bulking!

Breve fotos do meu cutting.

 

 

 

posta as medidas dps dps do off.. ficou qanto tempo em off?

Iniciei 02/06/2013 Terminei 01/09/2013

Vou fazer as medidas! Logo logo respondo com elas.

ok.. mas se nao ja entrou em cutt? devia ter  tirados as medidas antes de entrar em cutt..

fake dected!