Açúcar mascavo eu já tenho, claro, no café quando tou sem mel eu boto isso. O único problema é q eu ODEIO canela... mas bom, já tou comendo ovo cozido q eu tbm odeio, 1 coisa a mais 1 coisa a menos n vai fz mt diferença... Eu tomo essa aveia com nescau antes de ir treinar tbm, com 4 bananas e o bcaa e o jack 3d (q tou achando uma bosta, falando nisso).

tambem não é assim qualquer uma...ou vc compraria da x-pharma?kkkkkk

Qualquer uma, que tenha creatina dentro! hehe

Acho q vou tomar com canela msm então.. aveia + leite + canela né ? Nunca comi canela sem ser em chiclete em toda a minha vida, e odiei o chiclete rs...

 

Caras, pra vcs terem noção do quão frango eu já fui, quando eu entrei na academia que a mulher foi fazer meu cadastro ela perguntou "Vc ta entrando na academia com que objetivo?" e eu respondi "ficar fortinho", pqp !

Acho q vou tomar com canela msm então.. aveia + leite + canela né ? Nunca comi canela sem ser em chiclete em toda a minha vida, e odiei o chiclete rs...

 

Caras, pra vcs terem noção do quão frango eu já fui, quando eu entrei na academia que a mulher foi fazer meu cadastro ela perguntou "Vc ta entrando na academia com que objetivo?" e eu respondi "ficar fortinho", pqp !

como dizem por ai: "Ninguem dorme lagartixa e acorda jacaré"

 

huahauha

 

 

como dizem por ai: "Ninguem dorme lagartixa e acorda jacaré"

 

huahauha

 

 

Ngm nasce ogro ^^ !!

Ngm nasce ogro ^^ !!

Kkkkkkkkkkk só se for assim !!

Com água,e no pós

Com água,e no pós

 

Tava pensando em fazer isso dae mesmo. Mas e meu whey fera ? N vou deixar de tomar whey por nada.

Eu tomo no pré da muito mais força na hora de treinar 

e da um gas do c****