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Agachamento com Abdução - a modinha do momento

Por Locemar
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

hahahahahaha muito bom!

Pra que ficar inventando? Esses dias vi na minha academia uma mulher fazendo uma espécie de 4 apoios na mesa flexora! Tipo???? Qual o intuito dessa pessoa?

  • Respostas 33
  • Visualizações 13k
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Postado

Já vi uma idiota burra tentando levantar a mesa flexora de barriga pra cima. Ela virou o apoio da perna pra ultima regulagem e tava forçando de baixo até o joelho. Parecia uma luta contra a física, ou vontade de quebrar a perna. Mas o professor disse que era só elevação de quadril.

Postado

Já vi uma idiota burra tentando levantar a mesa flexora de barriga pra cima. Ela virou o apoio da perna pra ultima regulagem e tava forçando de baixo até o joelho. Parecia uma luta contra a física, ou vontade de quebrar a perna. Mas o professor disse que era só elevação de quadril.

caraca, juro que não consegui visualizar o que vc disse!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

caraca, juro que não consegui visualizar o que vc disse!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Eu demorei uns 10 minutos pra processar. Ela deitou ao contrário. Baixou o lugar onde força a perna e começou subir até a altura do joelho, uns 5cm de amplitude, e daí ela forçava mais e tirava as costas do aparelho.

Postado

Eu demorei uns 10 minutos pra processar. Ela deitou ao contrário. Baixou o lugar onde força a perna e começou subir até a altura do joelho, uns 5cm de amplitude, e daí ela forçava mais e tirava as costas do aparelho.

afffffffffffffffffffff... que coisa bizarra... kkkkkkkkkkkkkkkkkk

essa época do ano é o que mais tem na academia... "cientistas" inventando coisa nova!!!

Postado
  • Autor
  • Moderador

Já vi uma idiota burra tentando levantar a mesa flexora de barriga pra cima. Ela virou o apoio da perna pra ultima regulagem e tava forçando de baixo até o joelho. Parecia uma luta contra a física, ou vontade de quebrar a perna. Mas o professor disse que era só elevação de quadril.

Acredita que eu ainda to tentando visualizar isso?

Postado

Já vi uma idiota burra tentando levantar a mesa flexora de barriga pra cima. Ela virou o apoio da perna pra ultima regulagem e tava forçando de baixo até o joelho. Parecia uma luta contra a física, ou vontade de quebrar a perna. Mas o professor disse que era só elevação de quadril.

 

Isso chama-se verão...... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Já vi uma idiota burra tentando levantar a mesa flexora de barriga pra cima. Ela virou o apoio da perna pra ultima regulagem e tava forçando de baixo até o joelho. Parecia uma luta contra a física, ou vontade de quebrar a perna. Mas o professor disse que era só elevação de quadril.

 

véi na boa!!!

 

ainda não consegui entender isso ai não icon_eek.gif !!!

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