Boa tarde, pessoal!!  Estou treinando todos os dias e estou seguindo uma alimentação balanceada. Tenho muita dificuldade para perder gordura abdominal, então fiz algumas pesquisas e encontrei o suplemento Picolinato de cromo, estou pensando em testar mas queria saber qual é melhor para ajudar na perda da gordura abdominal, L-Carnitina ou Picolinato de cromo??

 

Beijos!!!

 

38 minutos atrás, isabella sanches disse:

 

Nenhum e nem outro, Isabella, eles não são muito eficientes para queima de gordura, inclusive, há estudos sugerindo que ambos não tem ação direto na queima de gordura. O ideal é fazer dieta e exercício físico regularmente.

1 hora atrás, isabella sanches disse:

Boa tarde, pessoal!!

Estou treinando todos os dias e estou seguindo uma alimentação balanceada.

Tenho muita dificuldade para perder gordura abdominal, então fiz algumas pesquisas e encontrei o suplemento Picolinato de cromo, estou pensando em testar mas queria saber qual é melhor para ajudar na perda da gordura abdominal, L-Carnitina ou Picolinato de cromo??

 

Beijos!!!

 

Não fique achando que eles irão fazer maravilhas na perda da gordura abdominal, pois na minha opinião pelo que já vi sobre isso eles não irão.

abraços.

Obrigada pelas informações!!  

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