Comprei um combo de suplemento Isolante protein mix , maltodextrina dextrose, bcaa e creatina powe pure, tomei 3 dias e começou a dar um mau estar e pequenas dores na barriga

sem diarreia sor aquelas dores e mau estar, falei com meu instrutor ele falou que podia se a creatina ...

eu queria outras opinião sobre esses suplementos, alguém pode me ajuda ?

 

Comprei um combo de suplemento Isolante protein mix , maltodextrina dextrose, bcaa e creatina powe pure, tomei 3 dias e começou a dar um mau estar e pequenas dores na barriga

sem diarreia sor aquelas dores e mau estar, falei com meu instrutor ele falou que podia se a creatina ...

eu queria outras opinião sobre esses suplementos, alguém pode me ajuda ?

Editado em 27 de Julho, 20179 anos por Yan Sousa
coloca imagens dos suplementos

 

Comprei um combo de suplemento Isolante protein mix , maltodextrina dextrose, bcaa e creatina powe pure, tomei 3 dias e começou a dar um mau estar e pequenas dores na barriga

sem diarreia sor aquelas dores e mau estar, falei com meu instrutor ele falou que podia se a creatina ...

eu queria outras opinião sobre esses suplementos, alguém pode me ajuda ?

Você costuma tomar leite? Está tendo cólicas?

 

Comprei um combo de suplemento Isolante protein mix , maltodextrina dextrose, bcaa e creatina powe pure, tomei 3 dias e começou a dar um mau estar e pequenas dores na barriga

sem diarreia sor aquelas dores e mau estar, falei com meu instrutor ele falou que podia se a creatina ...

eu queria outras opinião sobre esses suplementos, alguém pode me ajuda ?

 

Você costuma tomar leite? Está tendo cólicas?

Esse Isolate Protein Mix é virado na lactose

 

Você costuma tomar leite? Está tendo cólicas?

Cara eu tomo com leite sim , e tipo uma dor na barriga perto da costelas , hoje não tomei creatina até agr ao tomei Malto e qnd volta da academia vou toma o isolate.

Eu tenho problema de gastrite, dizem que a creatina e muito forte pode até ser , dei pesquisa tbm no Malto comentário que dava dor na barriga tbm é aumento na glicose 

 

Cara eu tomo com leite sim , e tipo uma dor na barriga perto da costelas , hoje não tomei creatina até agr ao tomei Malto e qnd volta da academia vou toma o isolate.

Eu tenho problema de gastrite, dizem que a creatina e muito forte pode até ser , dei pesquisa tbm no Malto comentário que dava dor na barriga tbm é aumento na glicose 

Eu acho que é o leite. Lactose pode dar cólicas abdominais.

Eu não entendo o porquê de tanta gente usando malto ou dextrose hoje em dia ainda... os anos 90 voltaram?

 

Eu acho que é o leite. Lactose pode dar cólicas abdominais.

Nunca tive problema com leite.

 

 

Eu não entendo o porquê de tanta gente usando malto ou dextrose hoje em dia ainda... os anos 90 voltaram?

Seila mostrei pro meu instrutor ele disse que era bom pra iniciante 

 

Nunca tive problema com leite.

 

Seila mostrei pro meu instrutor ele disse que era bom pra iniciante 

Experimente tomar com água e não tome mais leite no dia a dia.

 

 

 

Nunca tive problema com leite.

 

Seila mostrei pro meu instrutor ele disse que era bom pra iniciante 

Experimente tomar com água e não tome mais leite no dia a dia.