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6 meses de musculação!!

Por Daiannasantos
em Tópicos de evolução do shape

Featured Replies

Postado

Esse é o resultado de 6 meses de treino,por enquanto não tomo nada, nem suplementos, treino pesado e descanso bem os músculos só falta ajustar a dieta mas acredito que tô indo no caminho certo.

PhotoGrid_1515889645666.jpg

  • Respostas 6
  • Visualizações 2,1k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
Em 13/01/2018 em 22:24, Daiannasantos disse:

Esse é o resultado de 6 meses de treino,por enquanto não tomo nada, nem suplementos, treino pesado e descanso bem os músculos só falta ajustar a dieta mas acredito que tô indo no caminho certo.

PhotoGrid_1515889645666.jpg

Sensacional!!!!! 

Ta linda e maravilhosa!!!!

conte-nos sobre a dieta. O que fez p secar assim?

bjs

Postado

Com toda a certeza do mundo está no caminho certo. A redução de medidas é visível.

  • 1 ano depois...

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